Девочки привет! не по теме: Сколько здесь сижу многие девочки стройнеют😊 так вот хотела посоветоваться, у меня такая проблема хочу сбросить лишний вес но увы не могу никак с этим бороться... Вечно я какая то проблемная и свои стрессы я заедаю!!!!! Не знаю уже что делать...хоть с холодильника все выкидывай!!! может есть какой то способ не заедать свои стрессы и проблемы??😥
Комментарии
@avezovadaria, Яблоков первой половине дня только можно )
У меня есть 2 поста на тему заедания стресса. Готовлю ещё про гнев, но все никак не напишу. #мамамашахудеет
Блин как так то)у меня когда стресс я вообще ничего не ем и не лезет,мне бы наесть немного да незнаю как😑
Если курагу и яблоки есть во второй половине дня,то не похудеть.Углеводов много в них,хоть и полезных.Вечером только белок-яйца,творог,мясо...
Как справиться со стрессом без еды после родов?
Как себя взять в руки?😩💔😭
Я никогда не была в таком весе
Мне плохо,просто
Как справляться со стрессом?Кроме как заедать?
Я быстро привела себя в форму после родов,но проблема за проблемой и я нашла выход только заедать.
И плюс 20 кг😭Мне нереально быстро надо скинуть,но я просто не знаю как.Я реально не могу справится со своей головой
Есть тут спецы в области отказа от сладкого?!
Сегодня терапевт напугала, типа "харе точить сладкое".
Я сладкоежка, а теперь еще стресс заедаю шоколадом и пироженками.
Как закончить с этим делом?! 🤔
Как похудеть после родов и справиться с заеданием стресса
Как худели после родов?
Я вот заедаю свой стресс иначе Я буду злая, орущая женщина )
Как перестать заедать стресс?
Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха
Помогу похудеть, если ещё интересно, пишите.