Одноразовые сеткой. Штуки 4 берите точно.
Бывают ещё со встроенной прокладкой, но я не стала заморачиватся такие искать)
Если швов не будет никаких (кс, эпизио) то и в обычных хб будет удобно.
С первым пробовала одноразовые сеточкой и прокладки послеродовые. Лично для меня это было издевательство какое-то, потому что это "седло" с двумя тонюсенькими полосками надо ещё умудриться нормально закрепить на сетчатых труселях. Промучавшись сутки, позвонила своим, чтобы привезли ночные прокладки и обычные хб трусы. Со вторым даже заморачиваться не стала. Сразу купила 2 пачки ночных прокладок и 4 хб трусов)
Одноразовые для рожениц, в аптеках продаются и в детском мире тоже есть. Очень удобно, не подтекают и не надо стирать свое белье, выкинул и всё. я брала штук 5 в роддом, мне хватило