У меня назрел каминг-аут. Я уже целых два раза общалась с психотерапевтом (раз в неделю по 1.5 часа)…
У меня назрел каминг-аут. Я уже целых два раза общалась с психотерапевтом (раз в неделю по 1.5 часа) и моя жизнь начинает меняться.
Открытие сегодняшнего утра. Внезапно.
Я поняла, почему мне кажется, что меня все в чём-то обвиняют. И что я воспринимаю несогласие со своим мнением, или доводы за другую точку зрения, как упрёк себе.
Пример: мы на даче, у свекрови случилась вполне объективная трагедия (в смысле, не надуманная, а реальная). Она ведёт себя не вполне адекватно, я разговариваю с мужем на тему уехать отсюда, не мешать ей. Мне кажется, что мы с детьми сейчас немного лишние, хотя муж как раз хотел, чтоб мы с ней пожили на даче. Описываю ситуации, вот он меня сюда заманивал тем, что бабушка будет сидеть с детьми. А она не хочет, право она имеет на это, но я ожидала и нужно мне другое. Я от мужа жду чего-то типа «раз тебе там плохо, я сочувствую и обнимаю», а он «ну бабушка, как и папа - это не няня, а ты сдаёшь ребёнка, так неправильно». Или что я от свекрови выслушала, как же раньше жили без психологов, вот надо собраться..а он «она имеет право на собственное мнение, надо корректно на него реагировать».
И у меня в таких ситуациях просто планка едет, что меня не любят, не понимают, и вообще никакого участия и душевной теплоты.
Хотя по факту все разумно. Но сухо, без включения.
В такие моменты мне особенно хочется домой, в родные стены. На что муж говорит, что с таким настроением мне всегда и везде будет плохо. Что как бэ не добавляет взаимопонимания.
А я поняла внезапно, мне не домой хочется, а в тепло и на ручки. К маме. Чтобы мама обняла, как я Мирошу обнимаю, когда ей больно. Чтобы покачала и пожалела. И поцеловала в макушку. И мой внутренний ребёнок мечется и орет в поисках этих самых ручек.
В книге вычитала, что в кризисные ситуации мы повторяем детский шаблон. Ну к примеру, если на детские шалости прилетала затрещина, то взрослый в такой же ситуации с уже своим ребёнком тоже исполняет эту модель. Но современному взрослому тут хуже - он знает, что бить нельзя, надо контейнировать детские эмоции и быть сильной опорой. А шлёпнет и грызётся виной за расхождение слов с делом, ему на подкорку записали отвешивать затрещины.
И тут я понимаю, что мамы-то не было у меня. Я жила в Киеве с бабушкой-не-реви, на мои слёзы в детстве не обращали внимания и мамы не было, и я свою мелкую боль, пустячковую, прятала и сама контейнировала, как могла. И сейчас все эти залежи разорванных юбок, недокупленных игрушек (с этим было очень строго, от слова «совсем», кукла была одна и та в прозрачной заводской коробке, чтоб не испачкала и не испортила) и непосещенных зоопарков настойчиво кричат через все слои защиты - хочу к маме!
Вывод вообще интересный у меня формируется на этом - какая же она эгоистичная сука, что из-за своих разногласий с родителями мужа (они тогда вместе жили. Если что - в четырехкомнатной квартире на Киевской, не впятером в коммуналке, не думайте), она меня отправила к своей маме из Мск в Киев на несколько лет «спасать от этих уродов» и я маму видела редкими выходными. Папу вообще увидела лет в шесть. Да и он хорош - позволил жене увезти ребёнка, как будто так и надо. Ну да он немного Шурик киношный, физик, одним словом.
Вывод номер два: береги детские эмоции. То, что психотерапевт лечит месяцами в виде жестких неврозов, мама в своё время вылечит одним поцелуем, одним добрым словом. Какая же это важная ответственность - быть включённым в детские эмоции и страхи, не отмахиваться, не а-что-люди-то-подумают и не не-ори-мне-тут. Ребёнку не нужны тонны дорогих или дешманских игрушек, не нужны безумные игровые комнаты с тридцатью тремя каруселями. Ему нужна включённая в него мама. Всё.
#pn_лечит
Ксения·
Мама сына (1 год)
У меня тоже куча психологических проблем из детства, причём я даже о них не догадывалась, пока сама не родила и не стала мамой...
Евгения·
В ожидании первенца
Я долго не могла забеременеть и 1,5 года ходила к психоаналитику. Как выяснилось все мои <загоны> из детства. Очень важно, чтобы ребёнок в детстве напитался любовью мамы и тогда не будет перекосов - мне никто не нужен, я все сама и до все вокруг меня не понимают и не помогают. Все ситуации индивидуальны, надо просто разобраться в себе, прошлого не изменить, но мы должны принять его. В наших руках детство наших детей, и мы его создаём и пусть оно будет самым счастливым 🙏