У моего ребёнка "поломался" режим. Раньше в 9 мы её клали в кроватку и она сама засыпала. Уже почти месяц она не засыпает раньше 9.30, а то и до 10 почти гуляет. Встаёт тоже раньше. Минут на 30-час. Если укладываем в 8.30, все равно час, а то и полтора гуляет. Купания - не вариант. С ним и без него - один результат. Укачивать, ложиться с ней, читать монотонно, аудиосказка - не работает. Охлаждали перед сном комнату кондиционером. Дневной сон -1.30-3.30. Иногда до 4. Лезет нижний клык, уже проклюнулся. Может, есть ещё что-то что может помочь уснуть?
Комментарии
Я завішувала чорними непросвічуваними простирадлами, щоб в кімнаті була тупо глуха ніч)) і зранку спали довше))
@velena_1 вы придираетесь 😊, у нас бывают ночи, как сегодня например, что мы почти ночь на руках. Главное относится к этому философски и все будет ок.
@velena_1 моя с 3 месяцев столько спит.
Если ее не волнует, то все ок. Не накручивайте себя )
@nadiya.gordienko25 в 7.30-8, но она пару раз за ночь встает
@alikssa у меня выходит, что она спит 11-11.30 часов. И меня это волнует. Знаю, что не меньше 12 в сутки должно быть. Или это я накрутила?
Может ей просто уже меньше сна нужно и позже класть
Просто дети имеют свойство взрослеть и выробатывать свои режимы. Зачем мучаться себя и ребенка, если положи его на пол часа позже он нормально уснет. Правда к этому я пришла не сразу.
@velena_1 с 6 до 7 утра когда как
@nadiya.gordienko25 спасибо, попробую. А утром, когда просыпается?
Та же ситуация. Иногда по 2 часа укладывала, а потом начала ложить в 9:30 то быстро засыпает. До сих пор ложимся около 9:30, только когда днём плохо поспит то раньше.
Мабуть це нормально в літній час. У нас теж режим збився.