Можно сосудосуживающие капли в детской дозировке (тизин, снуп...) но как можно реже в случае острой необходимости не дольше 5 дней. Нос промывайте солевым раствором (аквалор, долфин...), если нос сильно заложен лучше брать гипертонический раствор. Пиносол капли неплохо помогают, они именно лечат, дышать легче они не помогут. И гриппферон-я на нем практически всю беременность.