Как научиться любить себя и жить счастливо?
Мое письмо самой себе.
Остановись. Оглянись!
Благодари за все! Благодари всех! Всех тех, кто рядом, всех тех, кого, возможно, уже нет!
Ведь они все принимали участие в твоей жизни и сделали ее лучше, счастливее, радостнее, многограннее!!!
Любые трудности- они временные. Усталость тоже пройдёт!
Ты есть у себя, у тебя есть те, кто тебя любят! Любить можно по-разному! Но это не значит, что тебя НЕ любят. Любят! Знай это!!!!
Еще Люби себя!!!! СЕБЯ даже в первую очередь! Не забывай о своих мечтах, желаниях, потребностях.
Прошлое - оно как тёплое одеяло, в которое можно укутаться, согреться! Но Живи СЕЙЧАС и живи счастливо! Радуйся утру, радуйся дню, что можешь слышать, чувствовать, видеть, обнимать, ощущать тех кто рядом, и даже тех, кого нет! Подсказки - они рядом. Их полно! А себя контролируй. Следи за мыслями, реакциями, желаниями, они, порой, могут внести не самые приятные коррективы. Поэтому: больше осознанности! Больше спокойствия, больше осознанного дыхания! Оно успокаивает ум и привносит ровности в жизнь!
ДЫШИ! ЖИВИ! ЖИВИ СЧАСТЛИВО, ОЛЯ!
Любите себя, девочки.
Комментарии
@olgago, спасибо. Тоже надо как то перенастроиться.
@evakerrigan, я только мысленно могу туда сходить... побыть... представить..
и стараюсь все перевести в реабилитацию... так как просто «на нуле»
@evakerrigan, Ксюша... я заставляю себя так думать... понимаешь.. это мой настрой... я писала и ревела над каждой строчкой... потому что я очень хочу домой... я очень хочу к маме😢
Отличное письмо.
У меня, как-то, все наоборот. Прошлое тянет вниз, на дно, в боль. Из-за того что не осталось никого в живых из этого прошлого. Мое прошлое не одеяло (
Сохраню себе и буду перечитывать. Великолепное письмо