Фенибут тоже слышала. пока дети не плдрастут никакие успокоит-ые не помогут,пока в свет не выйдем,на работу не пойдем,эти стены давят сильно

Надо просто самой настроиться на позитив. Да эмоционально очень тяжело, я стараюсь себя сдерживать, на что то так ярко не реагировать. Что это все временно потом легче будет. А успокоительные не знаю мне кажется не помогают, дайте немного отдыха себе и будет счастливая мама, примите ванну она хорошо нервы расслабляет, вечером когда детки спят. Это от усталости и нервы сдают(((когда отдохнешь немного хоть даже кто то погуляет с одним из детей или в гости кто возьмет, мама восстанавливается. Я еще бывает пью от гемоглобина пропиваю курс и потом легче себя чувствую.

Фенибут тоже слышала

А так есть ещё успокоительные тенотен , фенибут но я не знаю можно ли вам их 😅их врач должен прописывать вроде

@zaika_ для нервов его многим прописывают😅

@abdurazakovapati, а для чего он

Может магний попить вам курс