Девочки 😣 я вот заметила что в последнее время стало очень нервной 😢 вся эта бытовуха тоже давит на маня, ещё с детьми постоянно в 4х стенах😣 они у меня погодки и такие непоседы....вообщем посоветуйте хорошие успокаивающие❤️❤️❤️
Комментарии
Надо просто самой настроиться на позитив. Да эмоционально очень тяжело, я стараюсь себя сдерживать, на что то так ярко не реагировать. Что это все временно потом легче будет. А успокоительные не знаю мне кажется не помогают, дайте немного отдыха себе и будет счастливая мама, примите ванну она хорошо нервы расслабляет, вечером когда детки спят. Это от усталости и нервы сдают(((когда отдохнешь немного хоть даже кто то погуляет с одним из детей или в гости кто возьмет, мама восстанавливается. Я еще бывает пью от гемоглобина пропиваю курс и потом легче себя чувствую.
А так есть ещё успокоительные тенотен , фенибут но я не знаю можно ли вам их 😅их врач должен прописывать вроде
@zaika_ для нервов его многим прописывают😅
Фенибут тоже слышала. пока дети не плдрастут никакие успокоит-ые не помогут,пока в свет не выйдем,на работу не пойдем,эти стены давят сильно