Девочки, делитесь питанием ваших малышей в 1,9 , сколько раз в день и что кушаете (завтрак , обед, полдник, ужин ) , какое у вас расписание на день/неделю))
Поделитесь , может впишу что-то новое в рацион питание ))
Мама спрашивает, законно ли оплачивать день в детском саду, если ребенок заболел утром, но питание уже заказано. Читайте мнения и опыт других родителей!
Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день! По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
Как считаете, какая сумма в месяц адекватная на питание семьи из 4х человек? Чтобы каждый день была курица или рыба, ну в общем сбалансированное питание без изысков и готовить дома?
Добрый день девочки. Скажите, а есть у нас тут вегетарианцы? Очень хотелось бы пообщаться, особенно с уже "дедами" так сказать, либо те кто хорошо в этом питании разбирается. Отзовитесь, хочу пообщаться. Всех советчиков против этого вида питания прошу проходить мимо, спасибо.
Оля·
Мама дочки (1 год)
Мы уже едим всё, что мужу готовлю то и дочка кушает
Валерия Капылова·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
@olafolinskaa, мой тоже уже кушает что готовлю на семью, решила узнать , может для такого возраста рановато, может другие ещё отдельно кормят малышей от совместного питания) вот интересно чем))
Оля·
Мама дочки (1 год)
@lerka98 я знаю одну девушку, это было год назад её дочке было 2 годика, она её кормила только кашами, такие как Нестле или Беллакт, ребёнок тянулся за огурцом а она ему не дала, на то время моей дочке не было и годика, но моя дочь уже кушала намного больше... К чему я веду, да к тому что каждый родитель по своему кормит, как считает нужным...
Настя·
Мама дочки (2 года)
Общий стол без майонеза и острых соусов, только перед сном детский творожок и фруктовое пюре
Валерия Капылова·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
@tarakashechka, а сколько раз в день кушаете? Как сама захочет или по времени?)
Яна·
Мама сына (1 год)
Кушаем все с общего стола - исключение сладкое. Вместо конфет - сухофрукты. А так в 8 завтрак, каши, сырники или оладьи, обед в 12:30 суп (овощной, пюре или обычный на мясном бульоне) или омлет, в 16:30 фрукты (яблоки, бананы или груши), в 18:00 перекус печенье, в 20:00 ужин: курица, мясо, овощи с гарниром. В 21:30 идём на сон
Валерия Капылова·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
@jana_booo, спасибо, возьму на заметку))
Настя·
Мама дочки (2 года)
@lerka98 завтрак в 7:30-8, на прогулке перекус часов в 11, потом обедать не хочет, поэтому сразу спать в 14.
Обед около 5. Ужин в 9
Ирина·
Мама сына (1 год)
Завтрак в 7.30 каша, обед в 12, полдник лёгкий в 4, ужин в 6-6.30. Ест почти все с общего стола, иногда готовлю более диетическое - но это потому что мужа часто не бывает