Долфин, аквалор или аквамарис в нос, сода и фурацилин полоскать горло. И лечитесь комплексно - клюква, малина. Просто так насморк и горло не болит

@nina.khmelvl я грею намного, но без фанатизма. Все нормально. Главное, не перегреваться :)

Я пила чай с лимоном, имбирем. если есть ингалятор, делала ингаляции с боржоми. Три раза в день по 10 мин. Три дня - и как огурчик.

Сама недавно была с такими-же болячками. По рекомендации лора- полоскала горло 3 раза в день хлоргексидином по 1 столовой ложке (можно мазать просто). Не разводить. В нос- "Аквамарис стронг", он именно лечит и можно применять во время беременности и лактации. Не болейте!!

@stasynewborngomel нельзя греть ножки)) это плохой совет.. вообще греть ничего нельзя прибеременности, из физиопроцедур можно только тубускварц

Полоскать ромашкой, таблетки лизобакт, и промывать нос квиксом..

@stasynewborngomel, очень дельный совет)

Меня тоже просквозило🙊, но это не повод больницы. Полоскание ромашкой, содой с солью, фурацилин -для горла, подышать над паром (я над ромашкой), можно картошкой. Ножки погреть и носочки. В носочки сухую горчицу и так ходить дома и на ночь. Можно промывать нос. Больше нам ничего низя 😅