anfi
Анфиса
А теперь немного про себя 😝
Скоро мне 25, у меня были некоторые цели которые в прошлом году я поставила себе со словами «успеть до 25» все получилось 💪 конечно не совсем идеально
Теперь в финале я хочу полностью перезагрузиться, перезагрузить свой мозг, уже достаточно многие сферы были самостоятельно обновлены, но теперь мне не хватает помощи из вне, вопрос, может вы знаете хорошие тренинги или школы или может стоит просто обратиться к психотерапевту (не спрашивайте зачем мне мозгоправ, они действительно помогают самостоятельно увидеть путь истинный 🤣😅)?
Или может кто-то тоже переживал такие эмоции как я?как справлялись?чувствую потенциал который если сейчас не применить улетучиться🤷♀️
Скоро мне 25, у меня были некоторые цели которые в прошлом году я поставила себе со словами «успеть до 25» все получилось 💪 конечно не совсем идеально
Теперь в финале я хочу полностью перезагрузиться, перезагрузить свой мозг, уже достаточно многие сферы были самостоятельно обновлены, но теперь мне не хватает помощи из вне, вопрос, может вы знаете хорошие тренинги или школы или может стоит просто обратиться к психотерапевту (не спрашивайте зачем мне мозгоправ, они действительно помогают самостоятельно увидеть путь истинный 🤣😅)?
Или может кто-то тоже переживал такие эмоции как я?как справлялись?чувствую потенциал который если сейчас не применить улетучиться🤷♀️
5.8 лет
3
Лучший комментарий
Мне кажется до тренингов и психотерапевтов, нужно попробовать просто расслабиться) и послушать себя) что я люблю, что я не люблю. Когда я счастлива, когда нет. И потихоньку прийти к ответам. Ну и желательно минус всякие сдерживающие факторы, не поймут, не поддержат, не смогу.
Комментарии
@anfi, ох как с языка сняла)) Иногда мне кажется что многие в декрете к этим мыслям приходили, как своего рода перезагрузка в жизни или новый ее этап) Но я все же склоняюсь не к тренингу а прсихотерапевту, тк все индивидуально) Целостные личности таким кстати не страдаю🤷♀️
@anfi, но ты ведь хочешь в гармонии, а не как-то?
@vendy., с детством у меня нет никаких обид, я просто поняла, почему сейчас все сложилась так как есть, что это не потому что мое было личное решение, а мне его навязали, но я никого не виню, меня воспитывали так как могут/умеют и считают правильным 🤷♀️
@shlomit, но процентов 80% ничего ведь с этим не делают, живут ведь как-то
@afis, В точку !!! Не могу не согласиться.
Мне кажется до тренингов и психотерапевтов, нужно попробовать просто расслабиться) и послушать себя) что я люблю, что я не люблю. Когда я счастлива, когда нет. И потихоньку прийти к ответам. Ну и желательно минус всякие сдерживающие факторы, не поймут, не поддержат, не смогу.
@knarakim, а вы понимаете почему? Потому что если у человека серьёзная внутренняя проблема, после того как ее вскроют на групповом тренинге, понадобится индивидуальная терапия, при чем тут же. Да и вообще порой нельзя вскрывать это резко.Вот о чем я. Таким людям надо работать индивидуально с психологами а не группой. Если проблем таких нет, то это то, что реально «перезагружает». Даёт мощный толчок к позитивным изменениям. Повторюсь, но у меня много позитивных примеров перед глазами. Негативных, кстати, нет. Наверное у меня окружение психологически устойчивое.
Но запрос автора непонятен. Выбор варианта зависит от цели.
@afis, Если бы эти тренинги были безопасными ,то вы бы не писали про устойчивую психику ,вот об этом
Да хз по поводу психотерапевта, если есть реальные проблемы, то да. Но ведь только вы знаете, в чем проблема. Если из детства, значит есть обиды определенные, на ютубе есть видео хорошие с техникой прощения, Свияш например. С гармонией все проще, чем кажется. Пусть приходит то, что приходит, если оно приходит и пусть не приходит, то что не приходит, если оно не приходит. Все в жизни это дело ответственности. Есть цель-делай. В общем закругляюсь, а то я долго писать на эту тему могу)))
@anfi, а у всех все оттуда, ты вроде хочешь идти вперёд, а что-то тебя не отпускает и назад тащит, как будто не можешь себе разрешить быть счастливее
@knarakim, тогда не понимаю, как я там сама себе ответила.
@afis, я не про автора , вы немного неправильно поняли.
@shlomit, прямо в точку, пока все мои проблемы оттуда, наверное сначала надо решить все свои внутренние недомолвки и только после этого получится двигаться вперёд
@knarakim, при том, что это самореализация и в моем понимании признак того, что с моей головой все в порядке после тренинга.
Так у автора поста проблемы с психикой? Или я неправильно поняла о чем вы?
@knarakim, а как единомышленник-то поможет? Тут бы каждому с собой разобраться.