@dear-eliza максимум 1ч45м.в этом возрасте.почитайте об этом.
Белый шум-10мин и дрыхнет)
Включайте именно пылесос.

@lizzzi, правильно я вас поняла, что между дневными снами тусите 3-3,5 часа? Выдерживает ребёнок? А сколько вам?

@larisa_ivanovna, к белому шуму я скорее проявила нетерпение) вот как быстро он начинает действовать? ))
А про интервал 1,5 часа активности тоже думала попробовать, но в 5 месяцев уже наверное побольше будет...

@dear-eliza бодрстуем примерно 3-3,5 часа. Перед ночным сном бодрствуем меньше, даже если поспит последний раз часов в 7, то в 9 она уже все равно канючит, что хочет спать.

@lizzzi, спасибо! а бодрствуете сколько? И сколько последнее бодрствование перед сном ночным?

Встаем в 7-8. В 9,12, 15, 18, 21 едим, хотя сейчас дочка уже готова перейти на интервал в 3,5 часа, переведу в 6 месяцев. За день выходит 3 сна, если дома то 30-50 минут, если на улице, то может часа 1,5 проспать. В ночь укладываемся в процессе последнего 21 часового кормления. Ночью может проснуться 1-2 раза поесть.

@dear-eliza не ждите 2 часа.
Я тоже раньше по незнанию ходила на руках таскала,время выдерживала.уф😨
Потом наткнулась на статью в инсте про сон и узнала что у деток в 4месяца время бодрствования 1,5 часа.
Ну и всё,жизнь наладилась)без криков засыпает.тьфу тьфу))

Плюс шум!!!

Ну и конечно же повторяющие действия перед сном.

У меня это смена подгузника,глажу по рукам и ногам(как бы успокаиваю),задвигаю жалюзи,вкл шум,водичка или соска.рядышком ложусь и руки держу.

Считай все подробно описала)) ну вдруг поможет.так выматывалась раньше.засыпала только с ором.

@megusta, а я также укладывала раньше по 3-4 раза за день, но это закончилось)) месяца три спали на балконе)) даже иногда думала ночью туда положить😂😂

@dear-eliza белый шум!!!(пылесос на ютубе😂)
Раньше не помогал.как то включила месяц назад и красота))).второй и 4й сон в коляске.
Ночью раньше кушали в 3 и в 6.
Сейчас зубки прорезаются.кушает(или плачет) в час,в 3,в 6.

ночью едим примерно в 2 00 и потом еще в 5 просыпается. у нас свои нюансы со сном днем - спим в коляске на балконе, не качаю -но укладываю на балкон, мне кажется дома в кроватке просто не будет спать🙈

@larisa_ivanovna, как вы хорошо спите! А ночью кушаете?

@semenova-e92, вот прям у вас чувствует, что выходные😂😂😂
у меня проблема вечером)) не хочу вставать в 5-6 утра, и стараюсь тянуть до 21, на короткий вечерний сон теперь не уложить, а 2,5-3часа активности с трудом выдерживает...

@megusta, у вас хорошее время сна днём))) у меня даже уже и 40 минут не спит, а ночью едите?

Нам 5,5.просыпаемся 7-8часов.а дальше каждые полтора часа сон.
первые два сна ~40мин-час.
Третий сон~2-2.5часа
4й сон ~час.
Все зависит от того во сколько проснется.от этого и на ночь ложимся +/-час,полтора.(в20:30-21:30)

у нас подъем в диапазоне 6 30 - 8 00, бодроствование от 1.5 до 2 часов, спать стали хуже от 45 минут до 1.5 часа не дольше, на ночь в диапазоне 19.30- 21 00, кормлю каждые 2-3часа. как-то так