Да наверное у большинства так, у меня тоже со сном беда совсем...Мневрач сказала магний пить и пустырник три раза вдень по 25 капель..

@deevameria2, у меня тоже был этот круговорот, днём высплюсь, потом ночью не сплю, естественно надо днём не спать, а я опять ложилась потому что ночью не спала
Мне кажется это участь почти всех

Мне мой врач говорит что от валерианки...можно подтупливать)и эффект от нее далеко не всем.мне не помогала.прописали за 2часа до сна Новопассит))и теперь я сплю))))))

Сегодня ходила на лекцию как раз рассказывали что хорошо от бессоннице , это валерьянка в 3 триместре можно в любом виде , чаи(зелёные,липовый, мята) молоко и пол чайной ложки меда

@deevameria2, спросите) мне врач назначал

99% беременных через это проходят, я со всеми так мучилась, днём спала, после родов все восстановилось

@tanysha20, я вообще не сплю всю ночь. Муж встаёт в 6 утра на работу, а я ещё не сплю. Потом засыпаю и пол дня в отрубе, и дела не делаются и организм устает( чувствую себя размазней((( крч тяжко, а ещё полтора месяца, вот думаю уже прибегнуть к препаратам чтоб спать

Магний пила и пустырник в таблетках пол беременности, но меня не брало, бывали ночи когда не могла уснуть

Я тут не давно узнала, что бессонница напрямую связанна с нехваткой витаминов. У вас как раз за 30 недель. Магний б6
В этот раз буду его принимать. А то я принимала их доп когда хруст был и судороги в ногах. А оказывается и бессонница тоже из за нехватки.
Конечно же под чутким присмотром моего гинеколога)

Такая же проблема((( пока пила магне Б6 спала хорошо, потом отменили и началось(

@alina_avdeeva06, завтра спрошу по этому поводу у врача) вдруг разрешит.

Валерьяный экстракт
Меня вырубает

@andreevnak, если я попью молоко с мёдом, то я точно не усну, я буду бегать в туалет ещё чаще чем сейчас... вообще исключила жидкость за три часа до сна. Иначе ахтунг...в туалет могу бегать раз 15-20 за ночь.

Молоко с медом и сказка на ночь для животика не помогает? Ванночки для ног успокаивающие еще можно