Девочки,у кого болела спина во время беременности? Не то,что бы болит,а вообще не ощущаю ее. Даже когда лежу,неприятные ощущения. Дискомфорт. Что делать?
@sklimonova99 бандаж называется "orto" БД 121.
он до/после родовой. Я его в наиидеальнейшем состоянии урвала на авито за 300 р. Они все хорошие вообще, просто самое главное одевать и вставать правильно с ним.
Одевать: лечь на спину приложить 3 пальца от пупка и закрепить на липучках.
Вставать нужно перевернувшись аккуратно на бок без резких подъемов.