Прочитала кучу положительной информации о пользе приема льняного масла по утрам и решила начать это…

В аптеке покупаю просто)) и храню в темном месте))

У меня на столе стоит, я его пила до и после беременности и сейчас пью, но во время не пила

А я в капсулах пью, вкус не противный, дозираванно, храню тоже в холодильнике

@zaichkina тоже в аптеке продается?

А можно вкратце пользу:

@bodalnikova1983 да

@likamamo мне при диете помогал восполнить жиры и для нормализации работы кишечника

@yulianastar почему во время беременности нет?

@bodalnikova1983 прочитала противопоказания и не стала )

Покупала в капсулах от миролла, стоят рублей 35. Хранить в холодильнике, льняное быстро проглоклым становится

@yulianastar спасибо) поздновато я очнулась)

@kaprizulya170888 так и спросить капсулы от миролла?

Правильно хранить в стеклянной бутылке в тёмном месте. И бутылка должна быть тёмной. И в холодильнике на дверце

@pump там лежит миллион неизвестных лекарств))))))

@bodalnikova1983 😂 избавься

@bodalnikova1983 но я его пить не смогла, капсулы возьму потом.

@pump каждый раз хочу это сделать но думаю а вдруг пригодятся)))) только бы знать для чего))

@bodalnikova1983 то что незнаю, выбрасываю сразу) я надеюсь, что не пригодиться😂

@pump я обычно нужные вещи выкидываю а всякую хрень храню)))))

@bodalnikova1983 😂

@yulianastar не соглашусь. Если вы принимаете и витаминный комплекс и масло льна, то может и будет какое негативное взаимодействие между ними. Но автор то спрашивает исключительно про масло, а не про комплексы.

@novyubuttercup с чем не согласитесь ?

У меня есть почти полная бутылка, хотите забирайте просто так. На вкус оно мне показалось горьким в салате

Льняное масло принимать чайными ложками не каждый сможет, очень уж противное. Покупайте в капсулах. Я беру в магазине Компас здоровья. Пью всю беременность, так как в комплексных витаминах нет таких масел как тут. До беременности пила льняное для похудения по чайной натощак с утра, кишечник хорошо заработал как часы, номинус пошли прыщи, видимо реакция такая на масло была. А в капсулах норм.

@yulianastar сочетание масла и витамина А и Е. На фото у вас)

@novyubuttercup ну это к автору статьи😉 я всю беременность комплексы пила)

@yulianastar автор как раз и пьет и элевит и йодомарин и кальций и магний))) осталось только маслом запить))))))

@bodalnikova1983 ого🙈🙈🙈 Надежда, я имела в виду, автора статьи на фото, а у вас полный набор))) думаю, вы получаете все необходимое)) летом все остальное из огорода придет))

@yulianastar этим летом оттуда видимо только плесень придет))))

@bodalnikova1983 😂😂😂 будем рис выращивать , как китайцы в воде 😂😂

@bodalnikova1983 я просто капсулы Миролла производителя покупала в аптеке.ру или аптеке от склада, уже не помню точно где. В аптеках тоже продается. Они просто не дорогие и именно в капсулах, пить масло не охота

Я покупала в компасе здоровья,взяла жидкое специальное для беременных,но пить его не могу 🤢Потом там же в капсулах ,его пью😊

Покупаю обычное масло в магазине, добавляю в салаты, в кашу еще, типа к рису, только к холодному, его нельзя нагревать,тогда оно горчит, не знаю кому и почему оно не нравится, вкус приятный, масло полезное, если без противопоказаний, по цене оно очень доступное

Масло пьют в вечернее время👆 ни как не утром, я косторку пью😊

Я пила и до беременности много лет и во время и после ) мне нравится сам вкус. Вот это моё любимое)))

@dr.katarina85 во всех источниках написано что по утрам по 1 ст л)

@bodalnikova1983, до еды или после?)

@natalja_ все говорят что натощак)