Смотря насколько сильно пожарено ))) до трёх вроде как совсем не советуют. Мы после 3,5 иногда даём котлеты из духовки, Мясо из духовки.
Без масла только, на а/п сковородке сырники,блинчики,котлеты
Котлеты, сырники обжариваю чуть,блинчики даю где то с 1,5
Я вот сейчас дала блинчики и омлет готовлю на сковороде с минимумом масла
Пару раз из своей тарелки давала попробовать картошку и яишницу и все
Жарю только на оливковом ,либо просто на АП сковороде ,кокосовое масло тоже бегу