Девочки у кого детки перешли на один сон, напишите во сколько детки ложатся спать днем ( и сколько спят) и на ночь, и утром во сколько встаете?
Встаем в 8-9 утра. Сон в 13.30-16.30 может поспать час а может 2.5 часа. Когда как. Ложимся в 21-21.30. Последние 2 недели примерно так живем.
@victorie, не-а ...раньше очень редко. Если только был очень активный день. И если позже ляжет, то все равно рано встанет 🤷🏻♀️
@ponomarjova_life, в 8-9 утра вставать , это конечно круто . Моя раньше так вставала , но спать ложились почти в 23.00. Зато теперь в 9 отбой , но и подъем в 6.
Спит с 12-15. Может спать 1,5 часа, может все 3 часа проспать. Иногда засыпает в 13:00. Вечером спать ложится 21:00-22:00 в этом промежутке. Утром встаёт в 6-7 утра 🤷🏻♀️
@victorie он спит и не мешает что старшии в школу собираются что свет горит и шумно...😂а ночью плачет по попить то соску