А я сейчас хожу на курс занятий от Carmenta , очень нравится . Но в них ближайшая площадка на комендантском

Клуб Родник, мне очень нравилось)

Хожу в Родник на Светлановский 70, нравится очень, занятия 2 раза в неделю по 4 часа ( гимнастика, дыхание по 1 часу и лекции 2 часа). Лекции начались недавно во вторник будет 3-е занятие, всего 6 занятий, если верно поняла, дослушать можно будет со следующей группой

Скандинавия - любое занятие 600р + супруг может присутствовать бесплатно)

Очень рекомендую «Школу материнства» на Просвете👍🏻 ссылка Ходила в начале беременности правда, собираюсь освежить знания, очень понравился курс! Рассказывали про период беременности, как готовится, как в родах всё происходит и как себя вести, практиковали дыхание, что делать с новорождённым малышом, про кормление, сон. После курса рожать скорее захотелось😅

@liliarakova, да,но порой казалось,что слишком много воды,но и полезная инфа была конечно! Группа у нас была из 8девочек,до сих пор в общем чате общаемся,советуемся друг с другом и делимся интересными моментами из жизни малышей!)

@olia_mix, спасибо большое 🌸ради такого и мне не лень будет ездить куда-то )

Я с просвещения ездила на Жуковского в школу Аистенок,там было все от зачатия,это конечно было странно слушать,тк все мы там сидели уже с огромными животиками,можно было бы и пропустить этот момент,а так учились дышать,пеленать,подмывать,обсуждали вакцинации,игры,литературу,ну очень много всего в общем,Курсы длились три недели по два раза на неделе по 4часа,мне было не лень и время позволяло;)

Посмотрите Инсайд, но там дороговасто