Всем доброй ночи ✨ девочки,такая проблема,не знаю в чем дело, но уже неделю не могу спокойно засыпать. То фигня какая-то лезет в голову,то дергает как припадочную ,то голова болит... короче полная ж*па ... может кто подскажет успокоительные ? Или легкое снотворное ? Мне кажется это все нервы...
А ещё может магния не хватает в организме? Можно проверить.. я когда пила курс магния ходила спокойная как удав, довольная жизнью) и головные боли исчезли надолго потом. Магний положительно действует на нервную систему
Начните с пустырника 1т/3раза в день. Его и беременным можно,и на гв. Химию всякую успеете попить
@oks_gek, Аа) спасибо