Все....🥨🥖🥐🍰🍫🍩🍪🍨🙅🏼 ♀ булкам и сладостям говорю нет,иначе я превращусь в🐘😁 главное чтоб это только тут…

Вот я тоже себе такое говорю. Но на этом все и заканчивается. Ну совсем нет у меня силы воли. 😬😬😬

@lenastav2686, моя сила воли сегодня закалилась после взвешивания 😁😁😁

Я каждый раз так говорю и каждый раз хомячу,особенно шоколад и на ночь 😂😂

@moryasha, мне даже это не помогает. Как себя заставить не знаю 🤷‍♀️

Это невозможно🙄эти булки сами в рот прыгают.. И рулеты с маком.... И.... 🤣

Блин тоже на долго не хватает меня,я слабак ,без сладкого не проживу (((тут вечный недосып так ещё если сладости убрать это ж будет катастрофа 😱🤦‍♀️

@slivka.nata, и.....понеслась толстощекая мордаха на кухню 🤣

@mamaveroniki_, да вот же,раньше никогда не ограничивалась в сладком,я тупо не набирала никогда вес

@veronika_z, о ну шоколад это святое 😁

@lenastav2686, скотч?🙅🏼‍♀️😁

@moryasha и толстожопая🤣🤣🤣бабочка-плотожорка😂

@moryasha, 😂 у меня уже ритуал, уложила дочку спать и на кухню, пить чай с вкусняшками в тишине. Я так релаксирую )))

А я вот на дюкане 4 дня и помимо самого меню ещё и по количеству с наперсток ем в 18 пью чисто кефир обезжиренный вместо ужина и все.... Вообще голодная и злая как собака сутулая😂😂😂😂😂

Правда моя беда не сладкое я его не ем но зато котлеты да пюрэшка да пельменями с борщом закусить и пивом все это запить😂😂😂😂

@lenastav2686, а я тоже так то мороженое припасу то что нибудь сладенькое 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@irenagarkov, 😁😁😁😁блин ты как там держишься то 😭😭😭

Я каждый день так себе говорю.. не покупаю сладости, но пеку 😩

@irenagarkov я на дюкане третий месяц и отлично) как вы умудряетесь голодать? Там же размер порций не важен...

@k.e.n, у меня шоколад на первом месте,выпечку как-то не люблю особо,а вот 🍫 😍😍😍моя любовь

@k.e.n, я вот как раз так объелась этих булок,что теперь не особо тянет😂😂

@alenak1988 я в курсе я поэтому и написала что помимо самого меню я ещё и очень мало ем... Мне в начале нужно сильный эффект увидеть тогда я продолжаю дальше все делать какнадо а не забиваю на все))))) поэтому первую неделю я себя мучаю

@moryasha ничего 10 дней а потом как чередование начинается это просто райском наслаждением становится😂😁😁😁

@moryasha, блин тоже сегодня это себе сказала..... хватит жрать сладкое и булки 🤐 купила сегодня новые джинсы себе и понимаю что совсем не то после зимы

😂😂😂 я себе это столько уже говорю ) уже и пп начинала и хватило меня на 3 месяца ... и все 😂

Мать, держись 💪💪💪а у меня вот, в доме, под окнами, булошную Хмельницкого открыли ... боооже

@k.e.n, у меня в 100 метрах шоколадница а в 300 примерно Хмельницкого вот и думай 😁😁😁

@lerik92, у меня и шоколадница и Хмельницкого 😁приезжай мать на чай