Обильное питье, чай липа и шиповник(есть в атеке)с лимончиком, молоко со слив.маслом кусочек(1ч.лож ) теплое по пол кружечки 2 раза в день(помогает легким очищаться).В день выпивала точно больше 5л(знаю тк воду в 5л бут.покупаем), но это если у Вас с почками норм.