Блюда для детей от года

🍵🍵🍵🍵🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶
Шпаргалка мамам, когда не знаешь, что приготовить ребенку.
КАШИ

1) Каша рисово-кукурузная с бананом
2) Рисовая каша с яблоком и изюмом
3) Каша с тыквой, изюмом и пшеном
4) Овсяная с тыквой
5) Овсяная с курагой и черносливом
6) Гречневая
7) Кукурузная
8) Овсяная
9) Молочные каши
10) С фруктами каши
11) Злаковые каши
12) Каши на овощных отварах


СУПЫ

1) Суп овощной с курицей
2) Суп с вермишелью и индейкой
3) Суп с гречневой крупой и телятиной
4) Суп с рисом и фрикадельками
5) Суп-пюре из тыквы
6) Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
7) Борщ со свеклой
8) Борщ зеленый
9) Нежный суп-пюре рыбный
10) Суп с чечевицей
11) Суп с фрикадельками и овощами.
12) Кабачковый крем-суп
13) ОВОЩНОЙ СУПЧИК С ТЫКВОЙ И КУРОЧКОЙ
14) Суп молочный из кабачков с рисом
15) МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ

ВТОРЫЕ БЛЮДА

1) Паровые ежики
2) Фаршированные кабачки мясным фаршем на пару
3) Цветная капуста с картошкой и говядиной
4) Картофель + морковь
5) Овощное рагу
6) Овощи на пару
7) Тушеные кабачки с морковью, зеленью + 1 ложечка сметанки
8) Пшённая каша с курицей
9) Пюре из говядины и картофеля
10) Пюре из курицы, брокколи и шпината
11) Пюре из цветной капусты
12) Пюре из курицы и моркови
13) Овощное рагу с фрикадельками
14) Мясной лапшевник
15) Пюре из запеченной свеклы,
16) Пюре из брокколи
17) Рыба на пару с яичным соусом
18) Рыба с кабачками
19) Курица с брокколи
20) ЗРАЗЫ МЯСНЫЕ ПАРОВЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦОМ И МОРКОВЬЮ
21) Крупеник для малышей
22) Плов с курицей
23) ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ С ТРЕСКОЙ

ЗАПЕКАНКИ

1) Творожно-морковная запеканка
2) Тыквенно-морковная
3) Рисовая запеканка с творогом
4) Рулет мясной с яйцом и зеленым луком запеченный
5) Запеканки с курагой
6) Суфле из индейки
7) Творожная запеканка с овсянкой и яблоком
8) Запеканка из цветной капусты
9) Рисовая запеканка с яблоками
10) ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА С ЧЕРНОСЛИВОМ
11) Запеканка из риса с фаршем
12) Картофельная запеканка с зеленым горошком и фаршем
13) ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С ФАРШЕМ И ПОМИДОРАМИ
14) Запеканка творожная с морковью и грушей

ОМЛЕТЫ

1) ПАРОВОЙ ОМЛЕТ С БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
2) ОМЛЕТ С МАКАРОНАМИ
3) Овощи в нежном омлете (капуста, помидоры, зеленый горошек, зелень)
4) Гречневый омлетик

СЫРНИКИ

1) Сырники на пару
2) Сырники запеченные

ОЛАДЬИ

1) Оладьи овощные кабочек+ тыква+цветная капуста+ брокколи
2) Оладьи из тыквы
3) Оладьи кабачковые
4) Оладьи яблочные
5) Картофельные

КОТЛЕТКИ

1) Запеченые котлетки мясные
2) Котлетки на пару
3) Рыбные котлетки с овощами
4) Котлетки с брокколи и цветной капусты
5) Котлетки из кабачка+цветная капуста+ зеленый горошек +морковь
6) Рыбные котлетки на пару
7) Паровые котлеты из телятины
8) КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С ТВОРОГОМ
9) Котлетки из рубленного куриного филе на пару
10) КОТЛЕТКИ ИЗ КУРОЧКИ И КАБАЧКА
11) Тефтели из трески
12) ТЫКВЕННО-ИНДЮШИНЫЕ КОТЛЕТЫ В ПАРОВАРКЕ

САЛАТИКИ

(заправки: йогурт,сметанка, оливковое масло, растительное масло)
1) Сырая морковь + яблоко
2) помидор, огурец, перец сладкий
3) Фруктовые салатики
4) Винегрет
5) Капуста, яблоки, морковь
6) Зеленый лук + яйцо + сметанка
7) Картофель + яйцо + свежий огурец + йогурт
8) Помидоры + яйца
9) Свекла + яблоки
10) Свекла + яблок + огурцы + растительное масло

СУФЛЕ

(на пару, в духовке)
1) Морковно-яблочное суфле
2) ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ СУФЛЕ
3) Рыбное суфле
4) Творожное
5) Мясное
6) Из груши суфле

ПУДИНГИ

(на пару, в духовке)
1) Тыквенный пудинг
2) Пудинг из печени
3) Мясные
4) Рыбные
5) Творожные
6) Яблочные
7) Крупяные
8) Манный пудинг с фруктами

ДЕСЕРТИКИ

1) Груша, запеченная с грецкими орехами.
2) Яблочко запеченное с творогом
3) Банановый десерт с печеньем
4) Тыква тушеная с яблоком и бананом
5) Банан, яблоко, творог
6) Клубника, творог, йогурт
КОМПОТЫ

1) Изюм, курага, чернослив
2) Фрукты
3) Ягоды
4) Сухофрукты (яблоко, груша)
5) Компот из кураги с шиповником

КИСЕЛИ

1) Молочный кисель
2) Фруктовый
3) Ягодный

МОРСЫ

1) Из ягод
2) Из яблок
3) Из сухофруктов

ЧАИ

1) настой шиповника
2) настой ромашки
3) чай с молоком
4) травяные, фруктовые

МУССЫ

1) Яблочный мусс с яблок и рисом
2) Вишня, рис, банан
3) Крем-мусс из тыквы с фруктами

СМУЗИ

1) Смузи с овсянкой
2) Персик + клубника + йогурт

ПЕЧЕНЬЕ, КЕКСЫ

(печем сами)
1) Морковный кекс
2) Печенье из свеклы
3) Творожное печенье
4) Овсяное печенье
5) Галетное печенье

6) Кукурузное печенье

Автор: Любовь Климань

пост был когда малой было 1.2 вот чем кормила: у нас обычно макароны с сыром, картошка/макароны/гречка/цв.капуста+паровая куриная котлетка с сыром и укропом, иногда сосиска, с теми же гарнирами, иногда омлет с помидорами+сыр+зелень, или гарнир+тефтельки в сметанном или томатном соусе, треска с пюре или треска тушенная в сметане с пюре!

@nastusha29 ленивые вареники не делала, попробуем)) спасибо!

Запеканку творожную делаю,ленивые вареники,супчики разные:щи,борщ,лапша,супы-пюре,запеканку картофельный,овощи тушеные,фрикадельки.в интернете новое что то ищу