Привет, девочки!
Как ваше самочувствие?
Что можно взять в роддом для быстрого раскрытия шейки (на всякий случай)? Кому что помогло?
Ох 😬 сами акушеры вам раскроют. Прям во время схваток руками раскрывают это самый адский момент
Ничего брать не нужно. Если начнётся ходите туда сюда, по лестницам вверх вниз. И при схватках не зажимайтесь, расслабляйтесь и дышите.
@madina8, 😱😰😰