Каждый день подъем в 5 утра !!!😱это когда нибудь пройдёт ???😒

@nusha21_12, да это точно гормон стресса! Он крутится в крови и возбуждает нервную систему, поэтому заснуть ребёнок не может, мучается, от сюда недосып как снежный ком растёт, поэтому и плачет когда просыпается, недоспал потому что

@tanusik33, да вот прям засыпает , спать хочет, глаза закрываются , но все равно встаёт и давай ходить , надеюсь наладиться все , постараюсь пораньше укладывать

@nusha21_12, на самом деле вариантов несколько ... отсыпать ребёнка, если он не высыпает свою норму дневного или ночного сна, то что долго не засыпает это как раз может гормон этот мешать, от него нервная система не может успокоится, даже если спать хочет

@mama_evi_i_grini, будем ждать 😄ой нет второго не планирую

@nusha21_12, или зубки или этот злощастный гормон

@tanusik33, да с плачем в основном , но бывает утром просто встаёт без плача

@tanusik33, а что делать с этим гормоном стресса ? Раньше спать укладывать ? Я пыталась а он встаёт и ходит по кроватке, вот вчера всю ночь проспал с 22 до 9 утра , а эту просыпался часто и в 6 утра встал совсем , с чем связано непонятно , может все таки с зубами

К четырем годам точно пройдет. Будет подъем в 8. Но если пойдете за вторым..... Опять все сначала....

@nusha21_12, у меня у 2х друзей дети спят со шторами до 8-9 утра. Без штор раньше вскакивают.. плюс привычка конечно! Мы сейчас в Турции, тут на час больше, как то сразу по местному времени стал спать, так же в 6 просыпался. Но последние дни сдвинулось, ложится в 9 и встаёт в 7 утра. Это прям счастье для меня)) но мы до сих пор спим 2 раза!

@nusha21_12, у вас малыш с плачем просыпается? Если да, то это гормон стресса бушует

Я со всеми знаниями о сне могу продлить только до 6-6.30 утра, мы уже смирились с мужем, есть дети жаворонки, тем более в год петуха, вот и вскакивает рано 😁 но есть определённые правила - нельзя укладывать позже 9 вечера, потому что выработка иммунитета происходит с 19.00 до 22.00 и если ребёнок не спит в это время, то хуже организму и дополнительная нагрузка на нервную систему, а она в этом возрасте и так перегружена от познания всего нового... нельзя спать днём больше 3,5 часов и нельзя спать после 17.00 ( после года- после 16.00)

@nusha21_12, это самая распространённая ошибка, укладывая позже ещё хуже сделаете и точно говорю дольше утром спать не будет, только больше начерпаете гормона стресса, ещё и плакать во сне начнёт

@nusha21_12, значит у вас к тому же добавился гормон стресса от недосыпа, пик выброса гормона пробуждения в 5 утра, обычно дети его «пересыпают» и спят дальше, а у вас гормон стресса в крови гуляет и не даёт дальше спать

Прям завидую белой завистью, у кого малыши спят с вечера до утра, не просыпаясь. А тут то попить, то пожрать, то покачать, то поиграть и всё 4.30...он выспался!

@nusha21_12, да нам и шторы не помогают. От них мало что зависит, по крайней мере у нас. Темень несусветная от них, а ему хоть бы что, выспался он в 5 утра!

У нас это не прошло)) привыкла

@nusha21_12 попозже не сработает, проверяли))) у нас причем было пару дней, проснулся в 4 и уснул до семи. Но что мы сделали, я так и не поняла)

@irymarovich, спасибо ) надеюсь временно !бывает он нормально спит , просыпается два раза ночью попить воды и дальше спать укачиваю, но раз на раз не приходиться )

@tanusik33, а я наоборот думала может попозже укладывать, чтобы подольше поспал )

@nusha21_12, я с рождения приучала спать ночью, качала успокаивала, чтоб заснул))

Тут даже не знай что посоветовать, только терпения))

@lelikkn, шторы попробуем , но мне кажется не влияет , если он хочет спать то спит и свет ему не помеха 😃

@anna9112, не завидую совсем (

@tanusik33, у нас получается часа на 2 меньше нормы

@irymarovich, да вот не всегда прокатывает , обычно воду даю или поесть и дальше спит , а иногда надо поиграть ему часа полтора потом только спать )

@maman63, в 22 в ночь , днём 3 часа спит , может большой перерыв получается между дневным и ночным сном ..

@tanusik33 это конечно))

@julia_sorokina92, да с детьми часто бывает «что-то пошло не так» 😁

@julia_sorokina92, попробуйте! Я всё, что придумаю, пробую )) только дней 5 должно пройти, с 1 раза неинформативно

@tanusik33 я по этим вопросам нормам последние 4 месяца живу, идеальный ребенок был, засыпал за 5 минут, довольный был) а тут что то пошло не так)

@tanusik33 последние пару недель нет, из- за как раз просыпания в 4 утра. Там 8 часов, максимум 9 набирается и днём максимум 2,5 было. Вот стала дневные продлевать, может улучшиться. Интересно, а ночь можно так продлевать?) А то может вставать заранее,чтобы продлить

@julia_sorokina92, это зевание не всегда говорит о недосыпе, ваш малыш высыпает дневную и ночную норму?

@tanusik33 воо, я тоже разок заметила. Надо попробовать) У меня был вариант,что недосып накопился, мешает спать под утро. Потому что днём часто зевает, хотя час прошел от просыпания

Только смотрите по ребёнку, у вас наверняка свои временные закономерности

Я заметила закономерность , может и вам поможет.. если я укладываю позже 20.00, то просыпается в 5, если засыпает до 20.00, то в 5.30-6.00... и ещё одна важная закономерность ... если спит днём до 16.00 то просыпается в 6 утра, если позже, то в 5... теперь бужу, если не просыпается до 16.00

@lelikkn, нам не помогают, как просыпался без них в 5, так и с ними .. тут биологические часы работают, но кому-то конечно они помогают

Шторы помогают

Мы тоже в 4.30 просыпаемся, лопаем, качаемся ещё час, орём. Чаще всего засыпаем, но сколько нервов уходит, это ж пиздец.

Месяца 4 уже встаёт в 6... все жду когда пройдёт.. шторы надо блэкаут купить, говорят помогает.

Когда нибудь Пройдет. У нас прошло. А спать восколтко укладываетесь в ночь? И днем сколько спите?

У нас встает поесть и дальше спать.

@nusha21_12 хахап у нас так с рождения, я привыкла (

Я думаю когда нибудь перерастет

@anna9112, да вот 5.30 это прям его любимое время , встаёт в кроватке и зовёт бабу 😃надеюсь это все временно , вам тоже терпения и сил 😊

И у нас также

Либо 5-30, либо 4-50

Ппц