Всем привет! Не могу себя успокоить, последние 3 месяца худела и тренировалась в тренажерном зале 4 раза в неделю, как назло в мае усиленно тренировала пресс и подключила массаж живота разбивающий жировые отложения и пила женские мультивитамины из спортивного магазина,сейчас переживаю что могла навредить будущему малышу. Что вы думаете по этому поводу? Успокойте меня пожалуйста 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@rapuncel_96 устраивайтесь пока не заметно) у нас девочки устраивались и уволить потом их не имеют права) лишняя копеечка вам нужно
@andreevnak, а я не работаю 😔 учусь на 5 курсе заочно, подрабатывала не официально, от сессии до сессии пыталась найти работу, у нас с работой для молодых сложно всем нужны квалифицированные специалисты с опытом работы, так что никак выплат мне не светит
@rapuncel_96 да, как можно раньше, до декрета, у меня свадьба 22 июня,а декрет 5 июля, мне сказали срочно до декрета все документы переделать 🤦♀️ чтоб выплатили на новую фамилию и сертификат выписали тоже на новую...
@andreevnak, мы на след год планировали свадьбу как раз 5 лет отношений было бы, наверное нужно будет в ближайшее время расписаться что бы потом с документами проблем не было
@rapuncel_96 этого хватает, идет подготовка к свадьбе, круги наяриваем, бегаем везде))))
@andreevnak, может просто пешком побольше гулять, свежим воздухом дышать
@rapuncel_96 видимо подходили вам) А у меня наоборот 2 нед задержки и я бросила пить все поливитамины, через пол года забеременела, но как бросить бегать это жесть... когда все растаяло у меня в одном месте уже зачесалось... хочу бегать, но срок был уже 15-16... хожу только в бассейн
На таком сроке его защищают тазовые кости, он в самом низу..думаю, что все хорошо будет, не переживайте
Если забеременели, значит все хорошо. Когда я пила Opti-women просто не получалось забеременеть, потом бросила их пить и все стало отлично)
Села на ПП после нового года, каждый день тренировалась, плюс с дочей на ручках с 5 этажа и на 5 (специально, хотя лифт есть), пресс усиленно прорабатывала к лету и в конце января узнала, что вторую ждём )) это мне помогло, сейчас с животиком и дочу всё равно периодически таскаю, так что не накручивайте себя, всё будет отлично!
Если ребёнок есть и сердце его бьется, все хорошо! Более того, если тело привыкло к физнагрузкам, лучше сейчас их не бросать.
Я бегала каждый день по часу и усиленно спортом занималась, потом узнала, что беремена. Все хорошо.
Пока клетка шла до матки и прикреплялась, она от вас вообще ничего не получала)
Насчет нагрузок-Я-хореограф,тренер. Скакала до 16 недель как конь,всё хорошо было👍🏻 И у вас всё будет отлично!
Думаю ничего страшного вы не сделали, до 12 недель малыш ещё считается эмбрионом) не переживайте , главное что теперь вы знаете о своём интересном положении))
@rapuncel_96 тогда Вас стоит только ждать что кто то из мамочек сталкивался с этим,а так не зная что да как мало кто подскажет)
@marusia1992, к врачу дай бог на след неделе попасть, я вся изведусь за это время 😔
@natali1994-sofa2016, спасибо за совет