Девочки, кормлю грудью - малышу 5 месяцев. Начали выпадать волосы просто клочьями... Может у кого было такое, посоветуете какие-нибудь маски, шампуни или витамины??
Блин, тоже самое, скоро лысой стану. Вчера первый раз сделала маску, посоветовали: смешать 3 ст.л. масла ши (растопить на паровой бане), 2 ст.л. касторового масла, 3 капли эфирного масла розмарина. Нанести на кожу головы и волосы, укутать и на 3 часа, потом помыть. Надо так по 2 раза в неделю. Посмотрю потом на результат.
@nastaborzih кальций еще в молоке, плюс я пропила курс кальция. Цинк в куриных сердечках (тушу их), печени, сухофруктах, тыквенных семечках. Наибольшее содержание в устрицах) Селен много в чем, в брокколи, гречке, кукурузе, чечевице. Посмотрите еще в интернете по продуктам
Вчера гинеколог мне сказала, что так происходит из-за нехватки селена в организме, но на ГВ его (витамины) пить нельзя. Посоветовала включить в рацион продукты богатые цинком и кальций. У самой сыпятся жутко с 3х месяцев после родов, ничего не помогает (