@alya.kornach, @lapochka_dochka, @julia10810845, @gucu-julja, семена чиа ( 3 столовых ложки) на ночь залила соевым молоком без сахара ( можно любым другим молоком), сверху налила перетертую в блендере клубнику с бананом. Вот и весь рецепт)
О, точно, приготовлю завтра мужу, он так любит клубнику
можно рецептик такого вкуснотища, пожалуйста)
@gucu-julja, я беру на рынке, там где специи и сухофрукты.