Я с мужем ходила. В итоге из шести занятий посетила только три, а он четыре. Два проболела, а на последнее мы забили. По четыре часа на дико неудобных стульях очень тяжко было выседеть. Из плюсов- узнала и плрактикоала дыхание, но потом посмотрела лекции кобаса на Ютубе и поняла, что можно было обойтись. По гв ничего нового не узнала, т.к ходила на лекцию от ЖК и там было вот прям очень подробно и мне очень все запомнилось. На курсы шла с целью, чтобы муж согласился на партнёрские роды. В принципе он был не против после этого, но все таки решили, что без него

Я ходила на дыхательную гимнастику)) очень помогает)а на лекции бесплатно ходила, но тоже было очень полезно)) тем более когда первый ребенок, оказывается много чего не знаешь, и далее внимания некоторым вещам не придаешь))

Мне кажется есть смысл ходить на фитнес и йогу... а все остальное в интернете есть, хватает для самостоятельной подготовки