Всем доброго времени суток! Кто-нибудь страдает ВСД или паническое расстройство или тревожное расстройство? У меня до…

Были панические атаки раньше, психотерапия, но с тех пор поменялся образ жизни, круг общения и все успокоилось. Всд тоже всегда ставят, но это не болезнь, а набор психосоматических симптомов. В первом триместре я иногда думала что лопну от нервов, были приступы агрессии. Думала о том, что кортизол и адреналин попадает малышу, очень сильно старалась отвлечься и не раскручивать себя. Сейчас все хорошо)

@anzhelichka_vodichka, у вас были подобные страхи?

Есть тревожное расстройство, Всд. Надо правда брать себя в руки.

@900312, в период когда были эти атаки да, я думала с ума схожу. Но тогда о ребенке не было и речи, ничего не держало особо

@anzhelichka_vodichka, у меня такой прям атаки нет, НО страшные мысли, которые не могу остановить, от этого постоянное волнение, жуткий страх, сердце бешено стучит, сложно дышать.

Мне иногда очень очень страшно. Откуда этот дикий страх. Уже даже звездочки в глазах стали. Доктор сказала, что это от невроза и не обращать внимание. Но как можно не обращать внимание.

@900312, ни один психотерапевт не порекомендовал вам терапию?

@anzhelichka_vodichka, да. Но хорошего найти сложно.

@900312, Вы теперь ответственность не только за себя несёте. Либо сами находите способ успокоиться и стабилизироваться, либо обратитесь за помощью к специалисту

У меня были панические атаки, читала об этом много и пыталась контролировать приступ и проходило легче, в беременность все прошло, и сердце уже не бьется по 150 ударов в минуту, а после родов вообще па не было, видимо потому что и времени на них не осталось

@glucklich, а страхи такие были? Или подобные? У вас сначала физические симптомы были, а потом мысли? Или наоборот?

+79033411277 Карина Владимировна, попробуйте к ней обратиться, очень хороший психолог. У нее два образования - просто психолог и клинический психолог, работает в больнице. Но принимает так же дома.

@900312, сначала мысли, потом сердце начинало разрываться, голова кружиться и страх... один раз на скорой даже увозили

Акимова Евгения Витальевна, обратитесь к ней Бутлерова,41. Врачи,которые говорят отвлекайтесь в топку,обязательно на психотерапию походите. Можете в личку написать.

@900312 , извините, может посчитаете это глупо, может вам сходить к батюшке чтоб почитал вам, если вы мусульманка то к мулле, или же к бабушке какой нить, которая молитвами лечит. Кто то верит в это , кто то конечно нет.

@chylpik20, а может вы знаете в Казани такую бабушку? Ходила к церковь, исповедовалась, причащалась, тогда не было сильного страха. Но тогда я и не была беременна. В мечеть муж водил, тоже легче становилось.

А у меня с первой беременностью ещё начались тревожные мысли. А вдруг это случится, или то.. переживания какие то. И вот вторая беременность подряд - мысли не покидают все равно.

Ой, я тоже до первой беременности этим мучалась, потом забеременела на фоне этой депрессии, проходила так в беременность, кормила грудью 8 месяцев даже!)) закончила кормить - стала пить антидепрессанты и прекрасно себя чувствовать)) вам нужно найти психотерапевта, который занимается когнитивно-поведенческой терапией. Ходить к нему/по скайпу раз в две недели,, пока беременны и кормите, а потом чтоб он подобрал вам антидепрессанты! И продолжать какое-то время заниматься психотерапией, потому что без неё это будет возвращаться снова и снова! Ищите хорошего спеца, я уверена, в Казани они есть! Все закончится хорошо, вот перед вами живой пример)))

Бабушки это ПОЛНАЯ ХЕРНЯ, ищите психотерапевта! Все равно по итогу попадёте к нему, не теряйте время на бабушек)) просто очень вас жалко стала, т.к. сама через это все прошла!

@dashulya3005, здравствуйте ,вот тем же самым мучаюсь,с родами ещё и панические атаки добавились ,за ребёнка Дикий страх все время ,чувство нереальности и мысли ,а вдруг это ,а вдруг то ...а в друг я с ума схожу ...Дашуля ,после начала психотерапии и антидепрессантов как скоро все наладились ?какой то туман в голове и ужасные мысли ,психотерапевт избавил от атак,но тревожные мысли остались.

@iren-_-, после 2 месяцев где-то почувствовала облегчение, после полугода вообще все хорошо стало! Через 8 месяцев после начала приема таблеток забеременела🤦🏻‍♀️ пришлось прервать приём! А так бы ещё год пила) и было б вообще круто)))

@iren-_-, дайте себе время, я после родов только через полгода начала себя немножко человеком чувствовать... организм стресс перенёс! И на психике это тоже отражается!

@olivesincortexiphan, вы к ней обращались да?

Интересно с бессонницей поможет?

@dianagal77, обращалась, да, и периодически езжу потрындеть 😂 если бессонница психологического характера, может и поможет. Сдайте анализы на гормоны, на дефицит железа (ферритин), витамин Д

@olivesincortexiphan, спасибо, сегодня позвоню😊

@dianagal77, удачи вам 🙏🏻