@alya10.01, и нельзя есть мучное, макароны, овсянку и пшенку. Только рис и гречку. Там нет глютена. Ну и мама тратит 500 калорий на кормежку. Вот все запасы и тают.

@airapetyannarine, можно вареное

@nnatalia1988 а гавяжи мясо, нельзя??

@airapetyannarine, картоф.пюре, суп, отварная индейка, творог/сметана на завтрак, банан, сыр, печенье, безглютеновые макароны, гречка.

@nnatalia1988 а что вы кушает интересно??

На учет встала 47, рожала с 65 кг🙄

С 57 до 68🙈🙈🙈

@inna.gnatyshina, да я тоже читала,что бывает на снижение вес идет

@rubcovaanna, срок большой . Говорят на этом сроке и скинуть даже можно! Вот такой у нас непредсказуемый женский организм!

@verona-90, многие на моем сроке и больше набирают, к 7 месяцу, но так не хочется лишнее потом скидывать. Гинеколог мой молчит, значит с прибавкой все норм. Не много. Только я в таком весе никогда не была)

Я на последних сроках была 68, родила все само исчезло щас 54-53. Мой вес.

И нельзя аллергенны: красная рыба, икра, цитрусовые, орехи, мед, грибы. Мягкие сыры нельзя, колбасу и прочую хрень где соли, химия и консерванты. Лук нельзя. ПОЭТОМУ и похудеете

@alya10.01, естественно нельзя капусту, бобовые, всё от чего метеоризм. Сырые овощи и фрукты нельзя. (Банан можно не более 1 в день). С 3 месяцев вводить второй фрукт типа яблока зеленого кубанского. Нельзя волосатые фрукты вообще при гв: персик, киви, клубнику(аллерген) и черешню (пучит от клетчатки). Педиатры запрещают концентрированные бульоны, нельзя курицу ни в каком виде (от нее и сыпь и стул неправильный у детей). Из мяса можно отварную индейку, телятину, кролика. Я еще нежирные части свинины ела.

@nnatalia1988 я не знала. Раньше нельзя было красное и капусту есть при гв

@alya10.01, и нельзя есть мучное, макароны, овсянку и пшенку. Только рис и гречку. Там нет глютена. Ну и мама тратит 500 калорий на кормежку. Вот все запасы и тают.

@alya10.01, так диета: без жареного, соленого, сладкого и тд. Хоть говорят можно по чуть-чуть, но это фигня, у ребенка 3 дня потом живот болит, проблемы со стулом, колики. Как ни крути. Лучше уж не сожрать вкусненького, чем видеть как ребенок мучается.

@nnatalia1988 везёт вам? Тоже хочу из слоника в дрыща превратится. А почему на гв худеете, вроде наоборот должно быть

Я тоже до беременности весила 52-53,сейчас вот уже вторая неделя вес остановился на 64,утром вообще 63 показывает,вот думаю че за дела,неужели уже малыш не набирает?!и куда все съеденное уходит?!😂☺️

@inna.gnatyshina, нормально.

56 встала. Сейчас 61. Боюсь, что много набрала((((😢😢😢

С 55 набрала на своей 35 уже 66... тяжеловато

Я с 56 уже 72😐🙈И видимо это еще не конец😁

С 50-70 вот мой результат. Очень себе нравилась после родов в 60 кг. Но к сожалению мои щечки перекочевали ребенку и я снова дрыщ 52 кг. Скоро в минус уйду с этим гв🙈

@naday.k.2000, ого 😲 очень худая

Я так же набрала. Врач ругается , я мимо ушей это пропускаю

С первой беременностью удаляла все фотографии если попадал в кадр! Я просто не могла принять что я такая толстая! Было где-то одна и то не могу найти! Зато нашла фотографию приблизительно Месяца полтора после родов

@verona-90, тоже хочется так выйти из роддома)) и оставить там большую часть груза😄

Я после первых родов при наборе веса 16 кг. Вышла из роддома как и не рожала ну пару кг которые остались я в расчёт не беру.

@mazhidovag, тоже уже тяжело желудку, думала я одна такая😄

@lada.bervino сейчас попробую найти фотографию с первой беременностью!)))

@naday.k.2000, 6 лет - это не 15)) уйдут, куда им деваться👍🏻😃

@lada.bervino конечно😊моментально😊

Я с 46 кг сейчас вешу 54, за 2 месяца ещё отъем 😃

@lada.bervino, ну у меня вот после 36 недель как-то и аппетит убавился и есть меньше стала, так как тяжело было желудку) вот вес и стоит)

@irina_galushko, у меня тоже небольшие отеки) они же после родов спадут?

@lada.bervino надеюсь!🤗 только рожала я 6 лет назад!

@mazhidovag, я тоже хочу остановить вес)) но он все равно поднимается))

Я в шоке сейчас, но в первую беременность набрала 25😵😵😵Но яела все подряд,не могла остановиться😊Ну и плюс большая часть приходилась на отеки

@naday.k.2000, мне кажется, если с первым быстро скинули, то и со вторым история повториться))

@lada.bervino для моего гинеколога это тоже много! Ну ничего с этим поделать не могу!😁 у меня малыш очень крупный первый 4 250 кг и второй уже больше 3,5 🙈

@verona-90, спасибо, не знала такого))

@naday.k.2000, ну вам только аплодисменты👍🏻молодцы☺️

Набрала 16 кг и уже пару недель не набираю😃

@martinuykolga, уже нет смысла париться😄

@lada.bervino, хорошо выглядите, не расплылось лицо, животик похож.

И рост у меня 171!🤗

@lada.bervino да!). За месяц!))) Забеременела 56 через месяц после родов стала 54😎

Я с 72 уже 85,5 🤦‍♀️ и не так болезненно воспринимаю прибавку в весе как раньше

@foxyox, хороший аппетит - хорош только в детстве😄. У меня тоже иногда жор просыпается😄

@naday.k.2000, ого, сбросили?

Я пока плюс 5.5) но чую что будет ещё... аппетит разыгрался(

@verona-90, вы за неделю уже 4я, кто говорит мне о мальчике😄. Девочка у нас☺️. Но почему вы так решили?😄

А с первым за всю беременность 30 набрала

@lada.bervino, мальчика ждёте?

@naday.k.2000, для моего гинеколога это много😄.

Потому что это мало!😁у меня общая прибавка 16.5

@torgovlya2008, на самом деле я выше вас на 4см😄

@vikbaby, 🤤ну это же просто круто

@lada.bervino, конечно. Вы повыше ростом, судя по фото, за счёт этого вес больше изначальный. У меня 160 см.

@lada.bervino спасибо😄😄 с первым я вообще набрала 6 кг за все время 😂

@vikbaby, значит вам беременность только к лицу☺️

@lada.bervino я наоборот щас рада что поправилась. А то была ппц уже худая

@vikbaby, мечта всех беременных😍

@lada.bervino ага😂

@vikbaby, ого 😲, ну точно тростиночка😄

А я с 43 до 52😁

@torgovlya2008, спасибо, я о 47 только мечтала до беременности)) вернёмся к своим килограммам😍.

Хорошо выглядишь! Я пока +10кг с 47 на 57, но будет больше и тоже не обращаю внимания😊