Девочки,кто как спасался после родов с депрессией?Бесит все и всё.Особенно муж и свекровь. Страдает и старшая дочка от…
Девочки,кто как спасался после родов с депрессией?Бесит все и всё.Особенно муж и свекровь. Страдает и старшая дочка от моего состояния.Боюсь что молоко пропадет.Что делали?И можно ли пить валерьянку когда кормишь?
Поля·
Терапевт ·Мама сына (1 год)
Мне ничего не помогло кроме поддержки семьи
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Я пила драже называется "вечернее". Еще помогло отвлекаться. Сцеживала молоко и маме оставляла малышку. А сама с мужем в спа. Массаж вообще необходим. Пока малышка маленькая получалось, а потом начала переживать из-за моего отсутствия сильно и я теперь всегда с ней. Но гуляю целый день с коляской. Очень помогает. Дома прям тяжело морально было.
Катеринка·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Если вам никто не помогает и не поддерживает, вряд ли с этим просто можно справиться. После первых родов у меня была депрессия , а свекровь приходила и мне все ещё больше усугубляла намерено. В итоге, ради здоровья ребёнка и своего состояния я запретила ей появляться в моем доме. И все стало улучшаться. Главное, чтобы вас понимал и поддерживал ваш муж!
Александра·
Мама двоих (младенец)
Мужья редко бывают понятливые. Сам не догадается, что у вас депрессия, вам тяжело. Им это не понять самим. Поговорите, дайте почитать инфу об этом в интернете. Скажите, что без его поддержки вам не справиться. Или езжайте к любимой мамочке))).
Тетяна ·
Мама дочки-младенца
Я пила валерьянку и очень помогала забота мужа