Сакинат❤
solnishko1111
Сакинат❤·Мама двоих (1 год, 28 лет), ждёт третьего

Девоньки ХЕЛП! Что делать что бы не набирать много в весе на беременность? Уже набрала 2 кг. Не надо забрасывать меня тапками типо "на твоем сроке я набрала больше и т. д "

Потому что эти 2 кг я набрала где то +- за 20дней😭😭 а до этого из за токсикозов не набирала ((( так боюсь что наберу много ( на первую беременность набрала 18 кг. Короче это было жесть!!! На данный момент я вешу 68 кг и очень боюсь поправится,так как с моим ростом 156см это уже много (( короче девчули поделитесь вашими способами ❤

Пы сы 😂 : мучное ем только в первой половине дня

Комментарии

solnishko1111
Сакинат❤·Мама двоих (1 год, 28 лет), ждёт третьего

@_amina13 та же фигня ( сама по себе я тоже склонна к полноте и в этом еще одна проблема (((

Нравится Ответить
diana7719
Диана·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

@saikamurr, когда кормишь аппетит хороший бывает, и не поправляешься хоть и много ешь😃вот как закончишь кормить поправишься на пару кг

Нравится Ответить
diana7719
Диана·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

@saikamurr, почему интересно так мало скинула в роддоме🙊 я набрала 8 и все в роддоме и оставила. И честно говоря я ела как обычно, не ограничивалась

Нравится Ответить
solnishko1111
Сакинат❤·Мама двоих (1 год, 28 лет), ждёт третьего

@saikamurr сейчас с молоком малыш забирать будет ин ша Аллагь

Нравится Ответить
black13
Amina ·Мама сына-младенца

Как я тебя понимаю 😭😭😭маленький рост

Нравится Ответить
black13
Amina ·Мама сына-младенца

У меня 158см когда рожала было 68😄 сейчас нужно 10кг сбросить😭😭😭

Нравится Ответить
solnishko1111
Сакинат❤·Мама двоих (1 год, 28 лет), ждёт третьего

@diana7719 до беременности я ела где то 1 раз в день и 1-2 перекуса, так как хотелось похудеть. А сейчас так не получается, но мучное и сладкое стараюсь есть как можно меньше

Нравится Ответить
diana7719
Диана·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

Совсем себя мучить тоже не надо, просто старайся есть также как и до беременности и много не наберешь👌🏻 на ночь не ешь, и сладкое ограничь

Нравится Ответить
solnishko1111
Сакинат❤·Мама двоих (1 год, 28 лет), ждёт третьего

@expert_party три дня держала уразу и отпускала кефир,творог и яблоки не сдвинулась ни на грамм (

Нравится Ответить
ex_p

Устраивайте разгрузочные дни пару раз в неделю)

Нравится Ответить
Читайте также
Елизавета
lizago
Елизавета·В ожидании первенца

Сколько набирают высокие девушки за беременность?

Высокие девочки (от 173 см), сколько вы набирали за беременность? И с каким весом вставали на учет?

Я себя оправдываю, что в первом триместре уже 2 кг набрала, тк была слишком худая 🤣🤣

1
arexkat Рост 175 Первая беременность: Встала на учёт 67 ( мой обычный вес 60-63) В первый триместр похудела
kanz_ss У меня рост 176 Встала на учет 58кг А рожать пошла 80кг Но их было не особо
lavelavok Рост 175. На учет встала 58 кг, за беременность набрала 11 кг, через 4 месяца после родов
Читать все 144 комментария →
Татьяна
mr.samkevich
Татьяна·Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)

Сколько кг в беременность?

Девочки, сколько кг вы набирали за беременность?)

С дочкой набрала 4 кг за всю беременность,в эту уже 6,в шоке если честно,много не ем и т.д, откуда столько набранных кг не знаю,боюсь представить что будет к концу беременности 😑🙈

Сколько вообще считается нормой набора веса в беременность, может кто знает?)

katriina 17 почти,говорили много, но я 173 ростом и размер одежды даже не поменялся. Живот был огромный. Через
aleksandra327 В первую 6, во вторую 30
pogarnica Ваш изначальный ИМТ? Если Вы пышная дама,нормы веса считаются иначе. Нам,худышкам, особенно тем,у кого ими ниже нормы,до
Читать все 91 комментарий →
Ольга
mamalife_
Ольга·В ожидании первенца

Набрала 6 кг за 19 недель: это нормально?

post image

За 19 недель, набрала 6 кг! Это норм?? Кто сколько набирает или набрал?

6
f_yutaa @cocochanelka6, я хожу в тренажерку, но по программе для беременных ( в постах есть примерная тренировка) Я
mamalife_ @svetikfitk, ну класс че))) я тоже хочу
mamalife_ @svetikfitk, говорят можно бесплатно ходить
Читать все 94 комментария →