👋 Хотите расскажу про свой опыт, как я научилась успевать в декрете больше?

⠀

Раньше я как электровеник носилась по дому, чтобы успеть все дела, пока ребёнок спит. Или ничего толком не успевала, если спала вместе с ребёнком.😁 Приготовить покушать, конечно, успевала, ещё погулять с малышом и все на этом. А хотелось ещё себе время уделять, работать, читать, проходить тренинги Он-лайн - вот на это времени как раз не оставалось.

⠀

За 2 года я вывела для себя простые правила тайм-менеджмента, которые работают для меня.

⠀

Я записала все правила в удобный аудио формат, добавила личные примеры, пару мамских приколов и готова этим драгоценным, на мой взгляд, материалом поделиться.😊

⠀

Аудио удобно тем, что вы можете слушать когда вам удобно. Пока готовите кушать или гуляете.

Я, например, за время декрета прослушала террабайты аудио материала и намного меньше прочитала книг, потому что аудио для нас реально удобнее. Я всегда слушала между делом.

⠀

Итак, для того, чтобы получить мою аудиозапись "5 правил тайм-менеджмента для мам", нужно:

👉 Подписаться на мой аккаунт в ИНСТАГРАМ @zemfira_izuminka.

👉 Найти в моём аккаунте пост с такой же картинкой и отметить в комментариях 3х подруг, кому эта аудиозапись тоже будет интересна.

👉 Там же в комментариях оставить свою почту.

⠀

Аудио вышлю в следующий ПОНЕДЕЛЬНИК.

⠀

ПОЕХАЛИ!