‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️Про формирующиеся стопы детей

✔️Стопы у детей абсолютно плоские

У взрослых свод стопы - арочный (имеется выемка), у ребёнка мягкая жировая подушечка.

Ортопедическая обувь с наличием супинатора, ту самую жировую прослойку жестоко наминают, арки нет, то и поддерживать ещё нечего ❗

✔️ При совершении первых шагов ребёнок опирается на внешний свод стопы - это варусная установка стоп, это норма, примерно до 1,5 лет ±

✔️ Когда ребёнок учится ходить, он расставляет ноги широко, учится держать равновесие, сохранять равновесие помогает, та самая жировая подушечка, о которой выше 👆 говорится, ребёнок на неё опирается. В этот момент

Происходит некоторый завал стопы во внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Норма в 2-4 года.

✔️ По мере укрепления мышц и связок стоп ребёнка, форма ног выравнивается : голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. Есть нормы углов вальгусного отклонения пяточной кости . Если в 3 года он равен 5-10°, то к 7 годам он составляет 0-2°.

☑️Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет! Это норма.

☑️Вальгусная установка стоп до 4-5 лет это вариант нормы

⏺️⏺️⏺️Если всё время ходить по жёсткой поверхности, да к тому же заковывать в обувь, особенно с жёстким задником, огромными супинаторами, неэластичной прямой подошвой, мышцы начнут ослабевать, перестанут удерживать своды стопы и будут уплощаться❕

❇️❇️❇️❇️Очень важно :

✔️ Хождение по различного вида фактур поверхности :камни песок, трава, дерево и т. д. (эту функцию неплохо выполняют ортоковрики)

✔️ Лазить по шведским стенкам

✔️ Постоянно менять положение :побегал, попрыгал, посидел, постоял

Мамы, не бегите за ортообувью, если это вам не прописал врач, к тому же ортообувь и ортостельки изготавливаются индивидуально. Подходите к этому с умом ❗физиология в функции

Здоровых вам пяточек и носочков 💋