Беременность и кофе... Девочки, что скажите? Один врач говорит, что можно не больше 2 чашек и не крепкий, второй категорически говорит нет... Как проснуться утром без кофе?🤷🏻♀️
@elenaar27, у меня давление в эту бер низкое, если не попью кофе это треш, голова не соображает, штормит🤦🏽♀️ так что я летте с утра из Старбакса ☕️🥛 ммм😋
Насть, хоть крепкий,хоть нет в нем кофеина все равно одна доза. Главное не растворимый!))) Есть кофе декаф( во всех кафейнях) это кофе очищенное от кафеина,его можно всем) но и от обычного ни чего страшного не произойдет!
Беременным (при отсутствии противопоказаний) можно до 200мг кофеина в день. Мне разрешают пить 1-2 чашки зернового кофе с молоком. Я пью одну утом и течение дня больше никакого чая даже с кофеином, только вода и травяные чаи. Одна чашка около 140 мг кофеина.