Девочки, а есть такие кто не оставил все набранные во время беременности килограммы в роддоме???
А то послушаешь, что все в минусах прям...а у меня 6 килограмм стоят мертвым грузом и никак не уходят. Вроде не много и кушаю, на ногах постоянно.
Хочется верить, что это грудь 6 кг весит 😂
Поделитесь опытом, как кто терял вес после родов 🙏🏼
@mirosik, муж поддерживает , то я про отца он сам был 120 кг веса , а сейчас в свои 50 выглядит купчем чем любой накаченный парень , у него торс рельефный такой короче мужик огонь и он сам не понаслышке знает если хочешь то можешь сделать , но надо пахать
@mirosik, для меня поход в магазин это пытка , мои вещи вообще лежат в дальнем шкафу , папа каждый день ругается , что я корова , я с ним правда согласна
@mirosik, у меня все с общем состоянием скол ко я пашу в бассейне , гуляю по 7-10 км с малым и чувствую при этом отлично , волосы стали шикарные пью витамины и шампунь классную купила. Эти анализы мне назначала гинеколог у эндокринолога не была
@tina_k, есть точно те кто оставил в роддоме , насчёт кормления не знаю я ещё кормлю . Но я с детства была толстушкой и всегда вес контролировала , что б быть нормальной , знаете вся жизнь на диете или пусть на правильном питании, только давала себе слабинку сразу же на весах плюс. А вот сейчас все методы которыми я раньше пользовалась для похудения тупо не работают
@tina_k, @mirosik, да сдала все анализы недавно все в норме. Все говорят закончишь кормить похудеешь , я в это слабость верю так как мне говорили родишь и сбросишь вес не сбросила. Сейчас ужесточила питание и спорт результат аж 3 кг , ну посмотрим что будет дальше
Я оставила все в роддоме,а потом после на гв и после набрала.тпк что про уход веса после гв-это индивидуально.только ПП +тренировки,вес начал скидываться.
У вас ребенку три месяца)) не забывайте, что тело 9 мес. менялось, оно не может по щелчку вернуться в прежнее состояние. Хотите быть в форме - питание и спорт;)
Я после родов стала ещё меньше весить, чем до беременности
Но по себе не замечаю.. как была пухляшом...) ну а сейчас.. (мы на гв) я постоянно хочу есть🙈 и мне кажется, что сейчас вот я и наберу😬
Набрала +30, оставила в роддоме 15. Почти все остальные кг до сих пор со мной.
Причём ПП, ежедневные тренировки и зал 3 раза в неделю не помогают.
До сих пор ГВ
После первых родов как раз лишних 6 кг держались полгода. После вторых - лишних 7 кг были год. Но я ничего не делала для сбрасывания, на диете не сидела, спортом специально не занималась, не считая 2-3 часовые прогулки с коляской. А вообще женский организм после родов восстанавливается 3 года. Так что рано вам еще переживать о лишнем весе! 😉
Если кормите грудью, вообще не заморачивайтесь. Вам сейчас можно с̶т̶о̶я̶т̶ь̶ ̶п̶о̶д̶ ̶с̶т̶р̶е̶л̶о̶й̶ ̶и̶ ̶в̶л̶е̶з̶а̶т̶ь̶,̶ ̶г̶д̶е̶ ̶у̶б̶ь̶е̶т̶ иметь лишний вес.
Приехала с РД 64 кг, скоро год будет как эта цифра зависла( формы меняются, а вес и жирок остаётся. Сейчас на ПП, пью лимонад для чистки, делаю упражнения и верю в чудо) коплю деньги на тренажерный зал