@sedasulejmanova сегодня не делай,завтра сделай😃

@finik2340 с моим то самочувствием как сегодня зарядку не сделаешь😭😭😭

@sedasulejmanova я делала зарядку каждый день в течении месяца похудела, а от того, что не кушаю от этого толку нет как я заметила.

@mam27 у меня тоже самое,но на зарядки сил нету

@sedasulejmanova прошлый год я ни чуть не похудела, а наоборот. Но теперь я начала делать зарядки, посмотрим, что получиться😉

@finik2340 @mam27 жаль конечно😭😭😭

@sedasulejmanova я с тобой😢

@sedasulejmanova многие не худеют я например😃

@finik2340 я знаю,просто многие говорят что худеют держа пост,а я поправлюсь,просто было интересно,а пост я держу не ради худения😁

@sedasulejmanova наоборот,кто ест как положенно и не до обжорвства тот и худеет, от того, что вы кушаете один раз в день от этого вы не похудеете!!!)

@aishatik.. Блин,почему так если мы мало кушаем

И я набрала

@maryam.. @sfatimka вам везет,я одна значи за пять дней ничего не скинула😢

Скинула 3 кг

Я на 2 кг похудела , сегодня смотрела как раз)