Девочки вопрос о наболевшем! Ну не уходят кг и все тут. Малой уже 4 месяца а у меня ни туда ни сюда.…

У меня к 6 месяцам начал уходить по немногу. К году лишние 3 кг остались, но я сейчас довольна весом. Не переживайте, не у всех все и сразу уходит. Пыталась меньше есть, не получалось, точнее сильно голова болела от недоедание😔 потом решила делать перекусов чаще и маленькими порциями.

@lebedenka, О да меньше есть тоже не получается прям голодуха какая-то :(((

@anna.surmeli из спорта - много ходить, двигаться. Не сидеть на лавочке. Конечно, если ребенок может по долгу лежать в коляске.

@ulianalevitskaya, вот тут нужен твой совет про бэби-фитнес;)

@tiana777, Что за бэби-фитнес :) ?

Я спустя год вернулась в добеременный вес.3 месяца не показатель.

@tiana777, 😆

@anna.surmeli, дочь с меня не слезала месяцев 5, я приседала чтобы укачать ее, прыгала на фитболе, и в положении лежа сажала ее на себя и поднимала таз вверз. До сих пор это упражнение вызывает у нее восторг😆

@ulianalevitskaya, Нужно попрбовать, я на руки часто не беру и спать днем с ней привыкла. Поэтому видимо движений нужно добавить :)

Три месяца это очень мало, после первых родов я худела быстро(после первых, сразу после родов ничего не осталось, вторые за три месяца ушли лишние кг)

А вот в эти роды мне понадобилось месяцев 6,но у нас как говорят "гончая порода".

И когда я кормлю, то скидываю еще дополнительно 3-6 кг от своего нормального веса.

А потом после завершения гв постепенно набираю, до своих 56-57 кг

У меня три месяца вес стоял , потому что ела очень много 😅 Потом на пп скинула 11 кг за 3 месяца )

Ооо вам ещё рано об этом говорить. У меня вот 8 месяцев прошло после родов и вес стоит и все. Правда придерживалась немного пп, сейчас сдерживаю себя... Ушло всего 6 кг за 4 месяца

@anna.surmeli, у меня как-то по запросу на ютуб не выпало, но в инстаграме не раз видела мамочек, которые с младенчиками, визжащими от удовольствия, делают всякие упражнения 😍 думала, что это для деток постарше, оказывается, как головку начал держать малыш, так и можно начинать) там не только приседания

После 5 пошёл сдвиг , сейчас на 6 кг меньше чем до родов )))

Девочки , у которых сейчас вес меньше чем до родов , наверное, мало едят 🤷‍♀️у меня тоже 3- 4 кг , и не жрать я не могу ((( но строго решила для себя , завтра начну : нет сладкому и хлебу тоже гудбай👋

@dianababur вау! как вам это удалось? не было срывов? был спорт? Респект прямо Вам! я тоже хочу худеть...

@tatianamsk спорта не было ) вот только сейчас начала . Кушать каждые 3 часа , утром углеводы, днем и вечером белок и очень важны перекусы 🙂 с таким питанием никогда не голодный , по этому и срыва не было . Хоть я каждую среду уходила в загул 😅

@elkasunshine, я ем все, что не могла позволить себе до, только вес не двигается. Перестройка организма так стала

@elkasunshine, я бы счастлива вернуть свои родные. Этот хс , 34 детский надоел уже :( я ж не китайская модель 🤦🏻‍♀️

П.С. Торты на ночь не помогают.

@elena.yavuz_12, а я хочу свой xs-s. Я 167 и сейчас вешу 57, для меня это много( ну да ладно , главное здоровье

@elkasunshine, а я 170 и вешу 43-45 🤦🏻‍♀️ это ххs 😂

@elkasunshine, можете мне скинуть свои пару 😅

@elena.yavuz_12, да у вас xxs) сейчас скину ) вот бы была такая услуга

Не гоните лошадей, 4 месяца это совсем мало. После года обычно восстанавливается вес. Главное сейчас для вас, чтобы было молоко. Все наладится 🤗