Ася
asya_kav
Ася·Мама сына (2 года)
post image 1
post image 2
post image 3

Меня тут попросили рассказать как я смогла достигнуть свои 45 кг после 77кг. До родов было идеальное тело весов 40кг, за беременность набрала 36,8 кг. Само собой все это было в радость, полной мне даже понравилось. Любить себя любой ( толстой,слишком худой) это спасибо моей маме. Но все же было очень не приятно видеть косые взгляды друзей на мой "ужастный" живот. Решила заняться собой.Долгое ГВ до 2 лет, убойная доза гормональных таблеток. В зал по здоровью мне нельзя. Решила питание сначала наладить. Начала питаться маленькими порциями, но часто 8-9 раз в день. Ограничиваю в сладком( но это не из-за фигуры, а из-за лица ) конечно же не большая гимнастика, самые элементарные упражнения. И конечно же вакуум живота, результат сразу виден после 5 дней. Осталось немного до плоского живота. А так живу себе обычной жизнью. ГЛАВНОЕ ВОСПРИНИМАТЬ СЕБЯ ТАКОЙ КАКАЯ ЕСТЬ. СЧИТАТЬ СЕБЯ КОРОЛЕВОЙ КРАСОТЫ. И все обязательно получиться.

9

Комментарии

asya_kav
Ася·Мама сына (2 года)

@siti1986 читала в инете и смотрела в Ютубе, но смотреть лучше парней. ТК они лучше объясняют

Нравится Ответить
siti1986
Анна·Мама сына (1 год)

@asya_kav, вы сами делаете? Как научились?

Нравится Ответить
asya_kav
Ася·Мама сына (2 года)

@siti1986 и массаж, и вакуум техника такая

Нравится Ответить
siti1986
Анна·Мама сына (1 год)

Вакуумный массаж вы сами делаете? Банкой?

Нравится Ответить
asya_kav
Ася·Мама сына (2 года)

@irina_lahtionowa обсалютно согласна

Нравится Ответить
irina_lahtionowa
Ирина·Мама двоих (3 года, 3 года), ждёт третьего

Я считаю что все в нашей голове. Главное правильный настрой.

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →