


Меня тут попросили рассказать как я смогла достигнуть свои 45 кг после 77кг. До родов было идеальное тело весов 40кг, за беременность набрала 36,8 кг. Само собой все это было в радость, полной мне даже понравилось. Любить себя любой ( толстой,слишком худой) это спасибо моей маме. Но все же было очень не приятно видеть косые взгляды друзей на мой "ужастный" живот. Решила заняться собой.Долгое ГВ до 2 лет, убойная доза гормональных таблеток. В зал по здоровью мне нельзя. Решила питание сначала наладить. Начала питаться маленькими порциями, но часто 8-9 раз в день. Ограничиваю в сладком( но это не из-за фигуры, а из-за лица ) конечно же не большая гимнастика, самые элементарные упражнения. И конечно же вакуум живота, результат сразу виден после 5 дней. Осталось немного до плоского живота. А так живу себе обычной жизнью. ГЛАВНОЕ ВОСПРИНИМАТЬ СЕБЯ ТАКОЙ КАКАЯ ЕСТЬ. СЧИТАТЬ СЕБЯ КОРОЛЕВОЙ КРАСОТЫ. И все обязательно получиться.
Я считаю что все в нашей голове. Главное правильный настрой.

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁

Какие сладости любят ваши дети зимой?

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
@siti1986 читала в инете и смотрела в Ютубе, но смотреть лучше парней. ТК они лучше объясняют