Mom.life
Юлия))
krot.zagadka.krot
Юлия))·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Девочки,срочно нужен разгрузочный день!!!Поделитесь,кто какие делал?!И сколько уходило?!За 20 дней набрала 2.5 кг (((((((((

21.05.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

quince
Катерина·Мама сына (8 лет)

Грамм 700 говядины и литр шиповника. Все. Никакой другой воды еды. Больше килограмма скинула, и голодной не осталась совсем

21.05.2018 Нравится Ответить
zlato4ka87
Злата·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

1 л 1%кефира и 600 гр творога низкой жирности. 1 приём пищи - 1 стакан кефира и пол пачки творога. 600 грамм скидывала за ьакой разгруз

21.05.2018 Нравится Ответить
lana201
Светлана·Мама дочки (9 лет)

Для меня самый эффективный на белках был. Либо варила пол курицы и весь день ела её(без кожи). Либо творог и кефир весь день. Минус 2 кг было. Сразу эта лишняя вода уходила.

21.05.2018 Нравится Ответить
alenka646
алена·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

1,5 литра кефира на весь день,1,5-2 кг уходит

21.05.2018 Нравится Ответить
krot.zagadka.krot
Юлия))·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

@vesna_va_sne уже 10кг

21.05.2018 Нравится Ответить
heavenincarnate28
Елизавета ·Мама сына (8 лет)

Я делала запечённые кабачки 1 кг(кругляшами запекала) и 1,5 литра кефира.если есть отеки хорошо такой день воду сгоняет. А врач сажала на 1 кг творога и 1литр кефира

21.05.2018 Нравится Ответить
krot.zagadka.krot
Юлия))·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

@jenner буду пробовать((((

21.05.2018 Нравится Ответить
jenner
Катерина ❤️·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@krot.zagadka.krot, 1,5 литра и 3-5 яблок больших

21.05.2018 Нравится Ответить
krot.zagadka.krot
Юлия))·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

@jenner а сколько кифира и яблок??

21.05.2018 Нравится Ответить
jenner
Катерина ❤️·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Я сидела на кефире и яблоках, и на следующий день до взвешивания вообще не ела и не пила ( это что бы в больницу не положили)

21.05.2018 Нравится Ответить
vesna_va_sne
Настя·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

А общая прибавка большая ? Можно на кефире , напитках и легких супчиках посидеть

21.05.2018 Нравится Ответить
baialbina1982
Альбина·Мама дочки (7 лет)

Ну может вы до этого мало набирали?Я всего 6 кг,но мне сказали ограничить соль и питье

21.05.2018 Нравится Ответить
krot.zagadka.krot
Юлия))·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

35

21.05.2018 Нравится Ответить
krot.zagadka.krot
Юлия))·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

@baialbina1982 так у вас уже 34 неделя,а у меня 23

21.05.2018 Нравится Ответить
baialbina1982
Альбина·Мама дочки (7 лет)

Нормально.Я за неделю 1.1

21.05.2018 Нравится Ответить
Читайте также