Девочки ,расскажите мне этапы своего ухода ? чем пользуетесь ?… А я вам кратко отвечу ,рабочие эти средства и что нужно изменить в уходе Часто слышу тут :-да мы детским кремом лицо мажем и НИЧЕ НОРМАЛЬНО .. Уход за собой начинается с любви к себе … Пусть не дорогой ,но поэтапный и с нежностью ..
Посчитала тут, в месяц уходит 30-40 чисто на еду на двоих. Муж говорит, слишком много, надо сокращать, так как я теперь не работаю... Не понимаю как 😭😭 Девочки, сколько у вас уходит в месяц?
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды ) Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝 Удачи 🍀 Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝ Поехали 😉🎁 Стоп будет завтра в 13.00 #подарок_от_меня
Девочки, от кого уходил муж, когда станет полегче?...
девочки очень стало интересно СКОЛЬКО У ВАС УХОДИТ ДЕНЕГ НА ПРОДУКТЫ В МЕСЯЦ???
Вера·
Мама сына-младенца
Пурилан отличный крем! И смывать его не надо. Насчёт сцеживается- в роддоме пользовалась молокоотсосом. Но только для облегчения. Для груди обычная гигиена как и для тела, утром и вечером душ. Первые две недели пользовалась прокладками для груди. Их часто надо менять
Катя·
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Самое главное купить пурилан, некоторые в роддоме уже кричат от боли, когда прикладывают к груди малыша. Почти у всех это проблема 1. А гигиена обычная.
Diana·
В ожидании первенца
✅Правильно сцеживайте молоко. Чтобы безболезненно и легко сцедить грудное молоко, лучше использовать ручной способ и менять в процессе молочные железы через каждые пять минут;
✅Не тяните, не вытягивайте и не сжимайте соски во время кормления или сцеживания! Нельзя сдавливать кожу груди! Не перетягивайте грудь бинтами!;
✅Воздушные ванны и закаливание – прекрасные методы для сохранения здоровья женской груди и налаживания лактации. Для этого ежедневно в течение 10-15 минут нужно походить с открытой грудью, затем ополосните кожу теплой водой, прохладной и в конце – холодной. Температуру воды снижайте постепенно!;
✅Регулярно осматривайте молочные железы не предмет комочков, узелков, различных образований. Если вы заметили какие-либо отклонения, обратитесь к врачу!
Ирина·
Мама двоих (младенец)
@gretthen тоже специально перед кормлением не мыла😐 обычная гигиена, как и любой другой части тела...
Diana·
В ожидании первенца
✅Если вы используйте прокладки в бюстгалтер для кормления, своевременно заменяйте вкладыши;
✅Правильно и регулярно прикладывайте ребенка к груди, следуйте рациональному режиму кормления;
✅Следите и поддерживайте комфортное состояние сосков. Можно периодически протирать их кусочками льда;
✅Для здоровых не нужно использовать различные крема. Такие средства применяют только при появлении ссадин и трещинок;
✅Ежедневно делайте легкий массаж груди;
Маргарита·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Никогда не мыла перед кормлением, кормить то мало ли где придется😅
Diana·
В ожидании первенца
✅Соблюдайте гигиену груди и сосков, но не переусердствуйте. Достаточно обмывать грудь два раза в день чистой теплой, а затем прохладной водой. Периодически применяйте жидкое нейтральное мыло;
✅После мытья не вытирайте грудь полотенцем, а берите мягкие салфетки или бумажные полотенца;
✅Выбирайте комфортный и безопасный бюстгальтер, который не сдавливает грудь и не натирает соски;
✅Применяйте специальные подкладки для бюстгалтера, которые будут впитывать лишнее молоко;
Diana·
В ожидании первенца
Улучшить кровообращение в молочных железах, избежать растяжек поможет ежедневный массаж груди и принятие контрастного душа. Массируйте груди водяными струями движениями по часовой стрелке теплой и прохладной водой попеременно. После принятия душа протирайте грудь полотенцем движениями от соска к подмышке. На ночь одевайте специальные поддерживающие топы.
Diana·
В ожидании первенца
После родов груди женщины сильно набухают от прилива молока. Им необходима поддержка. Важно подобрать качественный бюстгальтер. Он должен быть удобным, эластичным, из натуральной ткани, без «косточек», с широкими бретельками. Такой бюстгальтер поможет избежать растяжек, убережет грудь от травм, обеспечит оптимальное кровообращение, приток молока, снимет лишнюю нагрузку с позвоночника. Желательно иметь несколько бюстгальтеров (минимум два), чтобы менять их ежедневно. Если из грудей вытекает молоко, можно подложить в чашечки бюстгальтера специальные вкладыши или сделать их самой из уложенного в 8 – 10 слоев стерильного бинта.
Виктория·
Мама сына (2 года)
@diana020691, если не пользуетесь какими-то средствами, например, для заживления трещин (хотя некоторые тоже не надо смывать), но не нужно мыть. Особенно с мылом. Просто достаточно 2 раза в день ополоснуться в душе
Ирина·
Мама сына-младенца
Перед кормлением ополаскиваю и всегда в бюстгальтере лежит вкладыш
Diana·
В ожидании первенца
@viktiry, а перед кормлением?!
Анастасия Федосова·
В ожидании первенца
Тоже послушаю)
Виктория·
Мама сына (2 года)
Главное, не мыть после каждого кормления, иначе потрескаются. Если нет никаких проблем, то просто в душе ополаскивать, когда моетесь и все
Марина·
В ожидании первенца
Послушаю 👂