Летом да, в 5-5.30, в 7 на сон уходил снова. Но вот в этом сезоне, с весны как будильник, в 7, не раньше

@mirama и посыпались так рано?)

У нас было в вашем возрасте так же (как раз было лето тоже), зимой спал до 9, иногда до 10ч. Просто реакция на световой день, не меняйте ничего. И график сна-бодрствования был как и у вас. Слава богу и сейчас примерно в 21ч отбой, привычка наверное и это хорошо.

@mom_of_two_princesses блин, ведь и шторы свет не пропускают

😮

Дело не в купании, а в световом дне. Ребенку кажется, что уже утро. По осени наладится всё

@julia_sorokina92, Пишите будет свободное время я вам подскажу

@deva9eva а можно вам тоже в личку примерный график написать, что то тоже творится со снами у нас:(

@lesika87oy, с 11:30 до 14 не спит, получается 3 часа. А вашем возраста ВБ не более 2 ч, малыш перегуливает, вам надо следить за первыми признаками усталости малыша и более 2 часов не перегуливает время бодорствования

Почти всегда такой примерно график, но иногда сбивается, я стараюсь на след день придерживаться старого..

@deva9eva с 9.00 утра до 11.30.сон. 14.30-16.00. 17.00-18.00. +-30-40 мин. В 20.00 купание, грудь 21.00 глубокий сон и перекладываю в кроватку.

@deva9eva до ночного сна гуляем не более 1,5-2 часа всего и ложимся почти в 20.00, что ещё раньше укладывать на ночь или что??? Это витамина Д не хватает или путаю?) =

Подскажите график дневного сна я подскажу как вам у вас корректировать и на ночной сон лучше уходить в районе от семи до 9 часов не позднее девяти

Надо не позднее переносить а ранее наоборот ребёнок перегуливает, ему не хватает гормона мелатонина, Именно поэтому у него начинается активная бодрствования и он не может до спать свою норму ночного сна