Девочки кормящие, кто держит пост? Как у вас с молоком? У меня чуть меньше стало молока( вы пьёте…

Я пила чаи для лактации, и таблетки

@dalgatova1996, помогает? И рост не хочется пропускать

А разве беременные и кормящие от поста не освобождаются?

Кормлю

Ну у нас обычная едв тоже есть в рационе. Каши.

@konstantinova0983 если могут держать не запрещается

@kami-mi, он у меня только по под часа спит и я не могу спать и вечно не выспавшаяся, а воды я тоже стараюсь пить много

@konstantinova0983 если могут держать то обязаны

@ahmedova.shu95 да помогал

@dalgatova1996, какие чаи и таблетки пьёте ?

@dalgatova1996, я хильбу тоже пью

@ahmedova.shu95 чай для кормящих, а аптеках бывает. А таблетки вот эти

@dalgatova1996, на сухр пьёте ?

@ahmedova.shu95 щас вспомнила чай называется лакто мама

@dalgatova1996, спасибо огромное, попробую 💋☺️🌷

@ahmedova.shu95 да на сухур. После ифтара тоже пила кажется. Это в прошлом году было поэтому точно не помню. У фармацевта спросите сколько раз надо пить. Я по моему по 2 таблетки пила.

Молоко с финиками

@safiya1505, финики ем, го молоко не пью

2 дня держала только. Боюсь молоко пропадёт, не высыпаюсь нормально

Финики ем, хильбу пью и много жидкости

@dalgatova1996, @gulya.tagirova.88, @kami-mi, @safiya1505, @naika357, @naika357, @gulya06, @mom_of_boys, спасибо 🌷