Доброго утречка 😊 Отчёт за месяц. Сразу скажу не очень я собой довольна. Особенно в последнюю…

Доброго утречка 😊

Отчёт за месяц.

Сразу скажу не очень я собой довольна. Особенно в последнюю неделю. Вес стоял мёртвой хваткой.

Ждала большего. То ли надо ещё сократить питание, то ли лень и нужно больше двигаться, то ли гипотериоз не даёт быстрого похудения. Не буду гадать, а просто буду дальше идти к цели. А цель у меня 74 кг к 22.10.2018.

Итоги:

☑️ Вес ➖ 8.3 кг

☑️ Объем под грудью ➖ 3 см.

☑️ ОТ ➖ 7 см.

☑️О. живота ➖ 8см. Почему то от прошлого замера ➕ 4см. Жир перетек что-ли 🤷 или цикл скоро.

☑️ ОБ ➖ 9 см.

☑️ Зона "голифе" ➖ 6 см.

☑️ Ляшки ➖6см.

☑️ Шея ➖4см.

По одежде ушла с 58-60 в 54-56. И даже вещи 52 мне подходят. Это приятно. Приятно влезать в узкие джинсы 👖, которые не могла, в начале диеты, даже на пузо натянуть.

Всем худеющим успехов и не сдаваться! Результат будет обязательно!

#МамаМашахудеет