Самый эффективный метод...ПМЖ.

Попробуй Меньше Жрать)

Проверено😉

Хотя в вашем случае, судя по возрасту малыша, просто поможет время, ГВ, правильное питание.

Я на первом году ребенка потеряла почти 16кг😲 от своего обычного веса и ела как слон, только без вредностей. А сейчас уже +10кг😭