Тоже в своё время читала что ничего не поможет. Лишний раз голову не мыла, заплетала косичку и долго ходила. Жалко было:( когда моешь вообще ужас был. Думала пусть грязные😬, но хоть так много не упадёт. Втирала касторовое масло и перцовую настойку хоть чуть чуть укрепить чтобы. Посмотрите фото у меня на странице, увидите как обстоят дела сейчас)

Ничего не поможет. Надо потерпеть и позже все встанет на своим места.

Можете сделать маску , конечно не сотворит чудо , но начнут расти «балапан» шаштар)
Срезать корочки от ржаного хлеба, замочить в воде и втирать в корни ( желательно оставить на ночь ) будет мерзко спать . Или для начала походить хотя бы пару тройку часов .
Ещё есть маска репейное масло +яйцо+мёд
Или просто натирать корни перцовой настойкой ( при гв может опасян хотя 🤔)

Это природа против нее не пойдешь. До полу года может выпадывать, у всех разный период. Тут главное не кидаться за написанным

Шампунь от Nl мне помогло, можете написать в личку или 87072689222