Кто пьёт д кальцин или любой кальций я его не пью вообще по показателям крови уровень кальция в норме. Или все таки пить надо ? Я только ем продукты молочные
Комментарии
я пью кальцемин с 20 неделе по 30 буду пить, пью 1 раз в день)
Вообще лучше пить домашний айран) мне так сказали и есть продукты с большим содержанием кальция. Щас скину картинку. А аптечные витамины кальций откладываются где не надо(. Врачи мне советовали типо он не откладывается (не знаю точно) тянь ши я купила но так и не пропила. Срок большой сказали нельзя пить уже..
Не нужно.просто молочку покупайте и все
Тогда значит я правильно делаю я тоже самое прочитала что он отлаживаться где ненадо как накипь на чайнике
По мне, так не стоит. Излишки кальция могут отложиться где угодно, но не там где надо, поэтому с ним надо быть аккуратнее
Я не пью кальций, стараюсь через продукты питания восполнять)
@kanffetachka7 хорошая картинка. После родов понадобится, но вроде много чего нельзя будет((