Девочки, у кого был остеохондроз поясничного отдела при беременности, как спасались?

терпела(((

@nataliya575, 😭

@natalagulaeva0920 , болела поясница так, что если лежала на спине хотя бы 5мин, то переворачивалась на бок со слезами, и ползла , как гусеница, чтобы встать с дивана. Хотя я была в Б. абсолютно худой. В ЖК ни один врач не предложил мне лечения, пришлось терпеть

@nataliya575, а рожали как с такой болью?

@natalagulaeva0920 , даже не вспомнила о спине))) вот сейчас задумалась: даже не помню, чтоб меня в родах как-то этот момент побеспокоил

@natalagulaeva0920 ,а вот после....это была жесть, но массаж вернул меня к жизни

@nataliya575, это успокаивает. А то у меня с трениками вообще искры из глаз летят..

😢 девочки, представляете, а у меня параллельно с беременностью обнаружилась грыжа шейного отдела...и боль отдаёт в руку....дикая....рыдаю иногда... я после кс не плакала как сейчас....и ведь ничем мне нельзя лечить.... вот только в Москве была у очень крутого врача, он мне немного поправил и в ухо какие то иголочки вставил, так хоть шея не болит, только рука. А руку пришлось уже несколько раз делать лёгкую блокаду ледокаином и новокаином, т.к я даже не спала и сказали, что это более опасно в моём положении... вот трясусь вся от боли и страха

@lerochka2, кошмар! Выздоравливайте!!

Массаж помогал, муж делал, а так все равно болело, после родов начало простреливать в ногу при ходьбе. Прошло постепенно само, месяца через 3

У меня это сейчас ,была в больнице ,думала на почки,оказался остеохондроз .Никаких мазей и таблеток нельзя,я замоталась в шерстяной шарф и лежала три дня в покое ,отпустило .Главное в холоде не находится и рядом с кондиционерами ,и стараться что бы спина всегда была в тепле и прикрыта )