Пересмотрела тут фото своих изменений 3 года назад и опять захотелось похудеть)) прям сильно…

Супер!а рост у вас какой?

Не покупать и все )) я только так от них отлипла))

@domro4ka так муж гад покупает))) как на прогулку выйду, а они в коляске лежат

@nusek примерно 167, точно не знаю

@domro4ka я так не покупаю ни чипсы, ни булки...а если покупаю сжираю сразу🤣

@barber1311986 вот и я тоже ))когда нет и ни ем )

@irishkakrishka попросите не покупать )

@domro4ka он себе покупает, грызет на прогулке, а я доедаю их всегда (((

@irishkakrishka ну можно с мужем договориться ) пусть с собой забирает а вам яблочки кладет 😉

@domro4ka ))) да можно, но ведь хочется... В прошлый раз как-то и не хотелось. А сейчас слабость проявляю, жалею себя. И так никаких радостей в жизни, хоть семек поплевать)))

@irishkakrishka 😁ну тут либо фигура и приятно смотреть на себя либо лишние кг..я тоже себя иногда жалею..и хомячу Наполеон 🙈 а потом три дня хожу и ругаю себя )))

@domro4ka ну это называется чит мил))) можно раз в неделю, но я раньше и без них обходилась. А теперь что-то тяжело

@irishkakrishka ага 😊 только у меня сначала раз в неделю а потом 2,3 и тд 😂поэтому лучше не начинать )

Ух, справа 🔥🔥🔥

Предлагаю эту фотку распечатать и в коляске вместе с семечками возить 😄

@in_fog да, это хорошая мотивация. Я ж вот щас посмотрела и прям желание проснулось, буду пробовать. Надо правда распечатать))

@in_fog ноги конечно б там ещё прокачать, обвисшие бедра. Но в сравнение с первым фото конечно супер, согласна

@domro4ka @in_fog @nusek я где-то эту фотку выкладывала и мне не верили, говорили, что это разные люди))) типа лицо другое, и форма пупка 😂 конечно, щек нет, живот подтянулся

@domro4ka всё, мужа обработала))) договорились самую минимальную пачку семечек брать на чит мил воскресный и всё

Можете у меня заказать енерджи диет

@irishkakrishka 👍на фото справа вы огонь!!!👌

Офигеть разница 🙄

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

@v.olga я и сама умею, просто мне пендель нужен от самой себя)))