Девочки, вопрос к вам, по поводу пп и спорта никогда не заморачивалась до беременности, все смеялись когда ветер что…

Девочки, вопрос к вам, по поводу пп и спорта никогда не заморачивалась до беременности, все смеялись когда ветер что меня сдует, была 40 размера, во время беременности набрала 12 кг, кошмар, потом когда мелкий был вернулась практически к своему весу, но!талия не как раньше, и живот после кесарева хоть что ты делай. Не плоский((((я хочу как раньше!это возможно???или я много хочу.еще хочу есть всегда, сын подрос и я расслабилась, начала что то полнеть, ноги,попа ОК,но вот талия и руки...может какие упражнения нормальные посоветуете, в инете полно, я не разбираюсь, эффективные