Девочки, когда после выписки вы выходили гулять на улицу с ребёнком и сколько по времени? А то совсем не хотеться сидеть в четырёх стенах, но переживаю за крошку свою ))
Я по состоянию своего здоровья смогла выйти через неделю с копейками!
Гуляли сразу около полтора часа!
Через пару дней пошли на пол часа , потом каждый день начали гулять от 1,5 часов до 3х)
Мы октябрьские , первый раз вышли на 10 мин, потом добавляли по 5 минут каждый день, сейчас тепло, можно и с больше минут начать 😊
На 4 день, первый раз на 15 мин, на следующий день на 30 и т.д